Без рафинированного сахара

Ингредиенты: Галета Для вымешивания теста: Начинка: Приготовление Включите духовой шкаф (верх/низ, t=190). Измельчите в кофемолке 3 ст.л. льняного семени. Смешайте все ингредиенты для галеты. Яблоки очистите от кожуры, нарежьте их дольками и сбрызните лимонным соком. Добавьте к фруктам 1/3 ч.л. корицы и 1/4 ч.л. молотого имбиря. Перемешайте. Присыпьте стол цельнозерновой мукой (1 ст...

Ингредиенты: Льняное семя - 1 ст.л. Мука кукурузная - 3 ст.л. Яйцо куринное - 1 шт. Вода - 50-70 мл. Начинка: фрукты, ягоды, сыр, др. (у меня 1/2 банана). Приготовление: Измельчите в кофемолке 1 ст.л. льняных семян. Пересыпьте получившуюся льняную муку в миску, туда же отправьте 3 ст.л. кукурузной муки, одно яйцо и 50-70 мл. питьевой воды. Тщательно перемешайте ингредиенты...

Ингредиенты: Приготовление: Сухофрукты и орехи тщательно промойте. Из фиников удалите косточки. В миксере измельчите, отдельно орехи, отдельно финики. В чаше смешайте все ингредиенты (это удобнее делать руками). Разложите заготовку на противне и отправьте ее, в разогретый до 180 градусов, духовой шкаф, на 40 минут. В процессе запекания гранолу необходимо периодически перемешивать. Спустя указанное время, готовую гранолу достаньте из духового шкафа и дайте ей остыть...

Ингредиенты: Приготовление: Поместите все ингредиенты (кроме семян чиа) в миксер. Измельчите их до состояния пюре. Добавьте к нему семена чиа. Получившуюся смесь перемешайте, и оставьте на столе минут на 15...

Ингредиенты: Приготовление: Айву разрезать пополам, вырезать сердцевину. Смазать место разреза соком лимона и мёдом (при желании). Сделать надрезы на кожуре. Уложить айву в форму для запекания( срезом вниз). Отправить всю эту красоту в разогретый до 200 градусов духовой шкаф на 50 минут. Готовую айву (она станет очень мягкой) вынуть из духовки, дать ей остыть и подать к столу...

Ингредиенты: (на 4 порции) Приготовление: Очистите кабачок от кожуры и мякоти. Натрите его на тёрке для корейской моркови. Приготовьте заправку. В чистой миске смешайте льняное масло, кориандр, итальянские травы, соль и сушёный чеснок. Дайте постоять заправке минут десять...