Шевелилки

#шевелилки# В связи с новогодней мишурой всей вынуждена временно прервать отчёты по эксперименту. Писать некогда. Всё бегом. Опишу чуть позднее.

#шевелилки# Неделя пятая, отчёт. 1. Сделать и выучить новое✓✓ Про биткоин и криптовалюты уже говорят каждый утюг и перечница. А значит, надо хоть себе прояснить что же это такое, в конце концов. Вписалась и прохожу потихонечку какой-то интенсив по крипте))) интересненько. Попытка зарегистрироваться на криптобирже пока неспешная - не получается пройти верификацию (а вот не надо на документы фото делать в чёрно-белой одежде). 2. Побывать в новом месте✓ Пробежалась по магазину радиоэлектроники. Вроде, и делать мне там нечего, и интересного ничего быть не может там, а вот и наоборот))) Просто рассказали, что там в оформлении магазина использованы разные радиоэлектронные приборы очень прошлых лет. Действительно так. Некоторые узнаваемые - было такое у дедов, у родителей, в гараже или сарае в деревне видела)) В целом, мне было забавно.

#шевелилки# Итак, позади ещё одна неделя. 1. Сделать новое✓ Нейрогимнастика. Полагаю, штука очень полезная для мозга. Пока не слишком хорошо получается, но очень стараюсь. 2. Выучить новое✓ Пройден курс по самомотивации и постановке целей. Интересно, полезно, легкоприменимо в обычной жизни. 3. Побывать в новом месте✓ Случайно, магазин тактической одежды и снаряжения для силовых структур. Впечатлена. Попробовала приподнять (из любопытства) бронежилет. Ну.... Очень уважаю тех, кто такое может носить на себе и передвигаться, и работать в этом.

#шевелилки# Итак, заканчивается третья неделя. 1. Сделать новое✓ Освоила гимнастику "5 тибетских жемчужин". Правда, она утренняя должна быть... А у меня и вечером бывает. Ладно, полагаю, как-нибудь на утро постепенно смещу её. 2. Выучить/научиться новому. ✓? а) функция АГРЕГАТ в Excel - бомбически полезная штука. И удобная. б) Ну.... Я очень стараюсь. Сколько раз сталкивалась с загадочным словом "медитация". Вот её и пытаюсь сделать. Кто б мне ещё помог голову отключить в процессе, а? Настраиваемая...дышим...расслабляемся ...ощущаем здесь и сейчас...отключаем мысли, сосредотачиваясь на ощущениях и дыхании.... В общем, пока не очень получается🤷... Кажется, вот прислушалась к ощущениям, вот сосредоточилась на дыхании: медленно-медленно вдооооох-выыыыдох... И тут! Откуда, спрашивается, в голове подробный план захвата пингвинами Аргентины? С последующей сменой строя и внешней политики??? Это кто сделал? Мне оно зачем??? Выверты мозга такие. Но я стараюсь. Очень. Когда-то же оно получится, да? 3. Побывать в новом месте✓ Начинаю подозревать, что я плохо знаю город в котором живу😳. Вот только чуть свернуть с привычного маршрута любого и, на тебе, сюрприз... Интересно. Нравится. В общем и целом, жизнь явно раскрашивается и налаживается. Появляется множество мелочей, вроде бы, но... Именно тех, которых не хватало для ощущения комфорта, фана такого. Буду продолжать.

#шевелилки# Ой, что-то упустила отчет за вторую неделю эксперимента. Некогда. Реальная жизнь затягивает. Итак: 1. Новое знание✓ Формулы в Excel. Интересно, удобно. Случайно обнаружена очень выручающая "АГРЕГАТ" - чистая прелесть, дает возможность выбрать не только минимальное/максимальное значение, но и 2...3.. и т.д. с конца. Понравилось. 2. Сделать по-новому.✓ Так как сейчас нахожусь в поиске работы и прохожу собеседования, то частенько получаю тестовые задания. В этот раз выполнила тест с точки зрения минимизации формул и упрощения презентации. Вот там мне АГРЕГАТ и пригодился. Вооот, теперь приглашена на следующий "тур выборов"))). 3. Побывать в новом месте.✓✓✓ Ну, тут даже сверх желания. Я в таких местах города и не думала побывать никогда - то тебе промзона, то новый офис (красивый, кстати, только снаружи), то новый район. В целом, конечно, все это очень бодрит. И, самое интересное, начинаю явно ощущать некую раскрутку маховика, что ли... События проявляются, наслаиваются, ускоряется смена декораций. И даже все в позитив почти. Да и некогда на негативе зацикливаться, просто некогда. Нравится.

#шевелилки# Ну, что же... Раскраска жизни уже начата. В любом же деле главное - начать... Итак, на почти прошлой неделе (ну, вот так получилось, неделя со среды по среду будет): 1. Найти где и пойти на растяжку - новое дело и новое знание/умение ✓ Записалась в зал на какой-то гибрид стретчинга с чем-то. Замечательно понравилось. Уровень подготовки у меня, конечно же, оставляет не желать даже, а мечтать))) Ну да, ничего-ничего. Потихонечку, по капельке - освоим. Зато случился "важный" повод, и были куплены лосины серо-сине-зеленого темного и сумасшедше-рыже-розового цветов. Ошеломляющая такая расцветочка, обе)). И носочки с противоскользящей липучкой, четыре пары)). И парочка футболок с дикими харями. Всё это безобразие меня повевелило изрядно в процессе приобретения. Ага, а обратная сторона медали: ВСЁ БОЛИТ, за ушами тоже есть мышцы, бросать занятия теперь неудобно (там дамы 60+ есть, и они ЛЕГКО мнутся и гнутся, и тянутся😳). И, самое лихое, сказать тренеру о желании когда-то сесть в поперечный шпагат - это была грандиозная ошибка... Судя по всему, теперь точно посадит, рано или поздно, хочу я или передумала. Однако, бодрит и веселит очень вся эта ситуация меня без вариантов. 2. И пункт "побывать в новом месте"~✓. То есть, место-то старое - не раз бывали в этом зале. И на концерте Архиповского, конечно же, тоже бывали. Но! Гении, они такие гении... Они же каждую секунду новые. С концерта мы выплыли настолько обновленные и нереальные, настолько ошеломлённые опять. Напарница моя молчала всю обратную дорогу, только на подходе к дому смогла выдать, что не поняла как время пролетело. Полтора часа какой-то нереальной медитации везде и нигде. Так что, буду считать, что побывала в "квантовом поле". Такое вот новое место. ИТОГИ: пока мне всё нравится, жизнь становится интереснее. Буду продолжать игру. И даже постараюсь проходить цикл за неделю.