Найти в Дзене
ПОСТНОЕ МЕНЮ

ПОСТНОЕ МЕНЮ

Рецепты для здоровья и хорошего настроения.
подборка · 46 материалов
6 месяцев назад
Пшенная каша с картошкой. Бабушкин рецепт на новый лад.
Это блюдо может быть и постным. И строго постным. Вкус конечно же меняется. Рассказываю как готовила моя бабушка и как я адаптировала ее аутентичный рецепт в итальянском стиле. Вкуснятина! 1️⃣ Соленое сало нарезать мелким кубиком и обжарить в чугунной сковороде почти до состояния шкварок. Бабушка всегда солила сало, «фаршированное» чесноком и без шкуры. Если вы возьмете просто соленое сало, добавьте при обжарке раздавленный зубчик чеснока. 2️⃣ 2-3 средние картошки почистить, нарезать таким же мелким кубиком, как и сало, и добавить в сковороду, прижарить, постоянно помешивая в течении 2-3 минут...
7 месяцев назад
Любимый салат ЦЕЗАРЬ. Готовим по-домашнему с кукурузными хлебцами.
Просто, свежо и полезно одновременно. Блюдо подходит для тех, кто следит за своей фигурой, постится И/ИЛИ придерживается ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ. Легкий, с насыщенным вкусом и с минимумом калорий. Я купила в ПЕРЕКРЕСТКЕ упаковку от бренда БЕЛАЯ ДАЧА за 129,99 рублей. Я купила марки ОГО в Ашане по цене 38 рублей за упаковку. Всегда мониторю эти хлебцы и если есть на них скидка, покупаю 2-3 упаковки...
7 месяцев назад
Салат из запеченых корнеплодов с красным луком. Супер полезное блюдо для иммунитета и пищеварения.
Очень вкусный постный пикантный салат подойдет как основа для тех, кто следит за своим здоровьем, придерживаясь правильного питания, и для вегетарианцев. Запеченые овощи сохраняют больше витаминов, чем жаренные, тушеные и, тем более, вареные. Порадуем себя в зимнее время не только вкусом, но и пользой для нашего организма...
8 месяцев назад
Как сварить ГРИБНОЙ СУП без грибов? Просто, постно и вкусно. Лайф-Хак для экономии бюджета.
Вы чистите шампиньоны когда из них готовите какое-либо блюдо? Лазанью, жульен, бефстроганов…А куда деваете шкурки? Выбрасываете? Зря! Высушите их Они пригодятся для приготовления грибного бульона или соуса. Аромат грибов всегда бодрит и возбуждает правильный аппетит. Как получить максимум удовольствия при минимальных затратах? Рассказываю как приготовить обалденный постный грибной суп БЕЗ грибов за 15 минут...
10 месяцев назад
Спагетти с баклажанами. Готовим сезонные овощи с Итальянским акцентом.
Пробовали такое? Рекомендую! Просто, быстро и вкусно. ⌛️Режем мелким кубиком баклажан (как на оливье) и замачиваем в подсоленной воде на 5-10 минут. Откидываем на сито и сушим бумажными полотенцами. ⌛️Обваливаем в крахмале или муке и обжариваем на смеси масел в равной пропорции - 1 столовая ложка растительного и 1 - сливочного. 2-3 минуты. Добавляем мелко нарезанный бекон и чеснок 🧄. Жарим до прозрачности бекона. Накрываем крышкой и снимаем с огня. ⌛️Отвариваем спагетти в соленой воде на 1 минуту меньше, чем указано на упаковке...
11 месяцев назад
3 вида квашенной капусты из одного кочана. Без хлопот и банок. Пошаговый рецепт с фото. Проще не бывает.
Хрустящая, вкусная и полезная. Готовим на любой вкус. Острую, салатную и кусковую. Можно использовать молотый черный перец - полагаю, тоже будет вкусно. Или смесь перцев. Напишите в комментариях как у вас получилось. Снимаем 2-3 верхние листа - мы будем их использовать в качестве УКРЫТИЯ. Чтобы капуста не заветрила. Отрезаем нижнюю половину кочана, делим ее на 8 частей и помещаем в подходящую по диаметру емкость. Со 2-й половиной будет чуть сложнее. Отделяем каждый лист и вырезаем толстую основу...