Кундалини йога

Мантры по разному воздействуют на человека, поэтому важно (как и в любой другой практике) "ловить" свои ощущения.  Мантры - это вибрации, особые звуки, и направленность у них разная. Что есть звук? Помните? В начале было слово. Во всех священных писаниях звуку, слову уделяется огромное значение, т. к. вся вселенная звучит, вибрирует на разных частотах. Так что мантры - это не совсем молитвы. Мантры - это высоковибрационный код, благодаря которому мы соединяемся с более чистым сознанием, с божественной сутью, со своим Высшим Я...

"Мудрецы во все времена говорили: для того, чтобы познать Бога, человек в первую очередь должен… научиться дышать! А точнее – совершенствовать свое дыхание. Только в этом случае человек сможет уверенно управлять не только своими словами и эмоциями, но и здоровьем и даже судьбой. Поэтому в истории человечества процессу дыхания и осознанной работе с ним уделялось внимание всеми без исключения религиозными традициями и системами духовных практик. ". Цитата из книги Бутейко К. П., советского учёного, который почти всю свою жизнь глубоко исследовал механизмы дыхания человека...

Нужно мужество, чтобы перестать обвинять внешнее и встретиться с самим собой. Чтобы принять мир таким, какой он есть, и разглядеть себя в нем таким, какой ты есть. Необходимо мужество, чтобы признать свой опыт и начать проживать его. Нужно развить в себе достаточное мужество, чтобы жить эту жизнь. Настоящую, реальную. Однако, только через этот подвиг - проявить это мужество - мы можем прийти к своему процветанию на всех уровнях.  В кундалини не приходят просто так из любопытства или для профилактики здоровья...