Найти в Дзене
Полезные боты

Полезные боты

Здесь вы найдете информацию о инструментах по которым можно составить свое меню, узнать свой состав тела и получить рекомендации.
подборка · 2 материала
🌿 Почему вес не уходит, даже если вы стараетесь
? Возможно, дело не только в калориях. Иногда причина скрывается в недостатке мышечной массы, замедленном обмене веществ, высоком уровне внутреннего жира или нарушении водного баланса. Всё это можно увидеть во время Wellness-теста. Он позволяет оценить несколько важных показателей организма, включая жировую и мышечную массу, уровень воды, скорость обмена веществ и метаболический возраст. 🎁 Приглашаю на бесплатный разбор состава тела! Вы получите: ✔️ анализ 9 основных показателей организма; ✔️ персональный «Паспорт организма»; ✔️ индивидуальные рекомендации по питанию; ✔️ понятный план первых шагов к улучшению самочувствия...
🥗 Хочется питаться правильно, но каждый день возникает один и тот же вопрос: «Что приготовить
?» Больше не нужно тратить часы на поиск рецептов и подсчёт калорий! Я подготовила для вас удобное меню на 7 дней — с простыми продуктами, вкусными блюдами и учётом вашей индивидуальной нормы калорий. 💚 Это не строгая диета, а понятная основа, которая поможет: ✨ разнообразить питание; ✨ уменьшить...