Советы психолога родителям

Именно от поля семьи (это взаимоотношения между родителями: есть ли доверие, радость или только претензии и раздражение) зависит, каким станет ребенок. С самого рождения и до трёх лет малышу нужна безусловная любовь. Ваша задача обратить...

За время моей практики мне часто задавали вопросы, как распознать, что подростка что-то беспокоит. В этом возрасте дети часто пытаются скрывать от нас свои настоящие эмоции, поэтому их действительно увидеть может быть очень непросто. Как распознать тревогу у подростка? На самом деле, у тревоги очень много симптомов и проявлений, и её не всегда легко узнать сразу. Многие радикальные изменения в поведении могут свидетельствовать о повышенном уровне стресса и о том, что подросток подвержен тревоге...

Когда же мой ребёнок станет самостоятельным? — во весь голос спрашивают родители. На самом деле, всё просто: когда вы разрешите ему быть самостоятельным. Самостоятельность начинается с мелочей. Подростку важно чувствовать, что он может принимать решения: пусть он сам выбирает, что ему надеть и что приготовить себе на завтрак, сам регулирует бытовые привычки. При этом важно, чтобы подросток понимал, где у него выбор есть, а где его нет — и по каким причинам. Поговорите с ребёнком о том, что за каждым решением и поступком приходит ответственность за них...

Подросток не слушается! Многие родители думают, что с этим могут помочь новые правила. Кажется, что можно управлять поведением ребёнка с помощью новых запретов и попыток позитивно подкрепить послушание. Всё же, нужны ли подростку правила? Определённо. Но как их правильно применять, знают не все. Зачем подростку правила? Прежде чем назначать правила и начинать их применять, важно объяснить подростку, зачем эти правила нужны. Ребёнок воспринимает правила, как необоснованное вторжение в его личное пространство...

Сейчас многим родителям кажется, что их подросток зависим от гаджетов. Вся жизнь ребёнка уходит в свой виртуальный мир: появляются новые друзья, знакомые и занятия, мир за пределами интернета словно вообще исчезает. Что же делать? Как определить границу между обычной жизнью современного ребёнка и зависимостью от технологий? В первую очередь нужно, конечно, поговорить. Не предъявляйте претензий, не ругайтесь и не кричите: просто поинтересуйтесь, зачем подросток проводит время за экраном. Можете спросить его о любимых играх или о том, о чём он общается там с друзьями и знакомыми...

Часто родителям кажется, что подросток не хочет их услышать. Все слова ребёнок словно пропускает мимо ушей или намеренно игнорирует, уткнувшись в телефон или заперевшись у себя в комнате. Как же родителю сделать так, чтобы подросток его услышал? Уделите время, чтобы выслушать искренние мысли и чувства подростка. Не перебивайте его и не пытайтесь сразу выразить своё мнение. Покажите, что вас действительно интересует то, что он говорит, и что его голос имеет значение. Слушайте внимательно, задавайте вопросы, чтобы уточнить и показать, что вы действительно слушаете его...