Чувствую себя снова студентом. Половина обучения уже прошла. Столько всего интересного. Теперь начинается практика практика и практика #Психосоматика
1 год назад
Обучение Психосоматики
2024 начался с обучения новой профессии.
подборка · 6 материалов
Как пример психосоматики аллергии, представьте себе момент, когда вы были одеты в шерстяной свитер в стрессовой ситуации. Подсознание воспринимает все вокруг как опасность, и впоследствии, даже при малейшем контакте с шерстью, возникают аллергические реакции. Это показательный пример того, как наше эмоциональное состояние влияет на физическое здоровье. Радует, что эти связи можно разгадать и проработать Изучение психосоматики приоткрывает двери в мир внутренних взаимосвязей, и может помочь не только избавиться от аллергий, но и создать баланс и гармонию в жизни. Наверняка, у каждого из нас есть свои уникальные истории, которые стоит рассмотреть, чтобы поглубже понять себя и свое благосостояние. У кого было что-то подобное?
Часть 2 наши эмоции могут оказывать воздействие на физическое состояние. Например, постоянный стресс может быть связан с проблемами желудочно-кишечного тракта, такими как язвы. Эмоциональные переживания, такие как депрессия, могут сопровождаться физической усталостью и болями. Понимание этой связи может помочь в поддержании баланса между психическим и физическим здоровьем. #Психосоматика #здоровье
Как уже писал, начинаю изучать психосоматику. Кому интересно Психосоматика исследует взаимосвязь между нашим эмоциональным состоянием и физическим здоровьем. Эмоции, стресс и мышление могут оказывать влияние на наше общее благополучие, иногда проявляясь через физические симптомы. Это направление подчеркивает важность ухаживания за психическим здоровьем для обеспечения гармонии и баланса в жизни. #Психосоматика #Здоровье