Словарь INEQ

Смелость — психологическая установка, решительность, способность противостоять страху и идти на оправданный риск ради определенной цели. Отличительной чертой смелости является знание и ощущение, что «я могу» («я справлюсь», «я сделаю это», «я достигну своей цели»). Это позитивное состояние, в котором мы чувствуем себя уверенными, способными, умелыми, самостоятельными, устойчивыми, целеустремленными. Мы ощущаем, что живём наполненной жизнью...

Жадность – стремление захватить и удержать всё, что вызывает желание. Если рассмотреть жадность с позиции Фрейда, то можно выделить: Скупость сосредоточена на удержании, в ней меньше энергии захвата. Почувствуйте разницу: можно быть жадным до комплиментов, а можно быть скупым на похвалу. В основе жадности лежит страх....

Дофамин - биологически активное вещество, которое вырабатывается в мозгу синапсами нейронов и служит для передачи нервных импульсов (нейромедиатор). Он является важным для «системы вознаграждения» мозга, которая и формирует предпочтения человека. Дофамин активно выделяется, когда человек занимается чем-то приятным. Ощущение фиксируется в мозге, и позже именно эта память заставляет вернуться к любимому делу...

Нам все знакомо чувство гордости. Мы говорим: «я горжусь тобой (собой)», «горжусь твоими (своими) успехами». Ощущая гордость, мы можем выглядеть так: плечи расправлены, спина прямая, подбородок приподнят («гордо вскинув голову»), походка уверенная. Эмоциональными и чувственными проявлениями могут быть: радость, восхищение, наполненность, целостность, вдохновение, воодушевление, значимость, удовлетворение от хорошо проделанной работы и т.д. На наших курсах по развитию эмоционального интеллекта...

Осень вступила в свои права. И как тут не вспомнить А. С. Пушкина? «Унылая пора! Очей очарованье!» Так что же такое уныние? В словаре С.И.Ожегова мы находим следующее объяснение: гнетущая скука и безнадежная печаль. Уныние как скуку мы часто рассматриваем в литературном и разговорном языке. Говоря, что «пейзаж унылый», мы подразумеваем, что он однообразный, без ярких красок, серый, «не за что глазу зацепиться». Если же мы говорим об унынии как эмоциональном состоянии человека, то здесь не всё так однозначно...

Благодарность — эмоциональное состояние, возникающее при осознании благотворного влияния кого-то или чего-то на нашу жизнь, побуждающее делать добрые дела в ответ. Это внутреннее пожелание добра, способность замечать и отмечать все хорошее, что есть вокруг нас. 👉🏻Ряд научных экспериментов подтверждают связь между благодарностью и улучшением эмоционального и физического состояния человека. 🔸В одном из таких исследований участвовало около 300 человек, испытывающих психологические трудности: в частности, депрессивные и тревожные состояния...