Найти в Дзене
Самосовершенствование

Самосовершенствование

Развитие ума, практики концентрации, практики осознанности.
подборка · 3 материала
11 месяцев назад
Как стать осознанным человеком?
Большинство людей хотят стать лучше, но мало кто знает, а с чего начать? Когда я начинал свое развитие, я задавался вопросом, что мне нужно в итоге от саморазвития. Я хотел стать сильным человеком, больше осознавать свои ошибки, перестать ошибаться и делать ошибки, понимать людей больше, иметь сильный характер, не тратить жизнь напрасно, жить именно так как я хочу. Самое главное чего я хотел, это выйти из этой матрицы, не быть таким как все(животным), не жить в своих инстинктах, выбраться в люди и стать тем кем хочу...
11 месяцев назад
Сила ума, тренировки ума, дедукция и креативность.
Добрый день всем, сегодня мы разберём, что такое визуальное представление, какие преимущества дают развитие визуализации в развитии силы ума, дедукции и креативности. Визуализация это представление конкретных образов с помощью внутреннего взора. Часть нашего мышления состоит из визуализации, например понимания сути вещей, например слово карандаш мы понимаем через его визуальный образ. Приведу пример. Я скажу вам слово и вы закроете глаза и понаблюдаете за собой как вы поняли, что это за слово и что оно значит? Слово апельсин...
11 месяцев назад
Тренировка ума, концентрация, осознанность, как развить ум и его осознанность.
Концентрация это умение удерживать ум на каком либо объекте без отвлечения ума на посторонние объекты либо мысли, кто то может ум держать 3 секунды, а кто то 10 секунд. Все мы знаем, что рассеянный ум не способен обучаться и развиваться, он будет вечно отвлекаться на что либо или вас будет подташнивать от какой либо долгой работы и именно концентрация ума поможет вам в этом. Сколько плюсов работы ума с практиками концентрации ума? Их существенное множество, именно концентрация ума напрямую показывает силу ума, великие учёные на то и учёные потому, что сила их концентрация существенно высокая...