Уход за телом

«Дезодоранты с алюминием вызывают рак!» — этот и другие мифы прочно засели в головах и мешают многим выбирать эффективные средства для защиты от пота и запаха. Что из этого правда, а что нет, помогла разобраться Амина Пирманова — врач-дерматолог, медицинский блогер-миллионник канала «Доктор Амина» и популяризатор доказательной медицины. Дальше — прямая речь, разбор популярных заблуждений и ответ на главный вопрос: как выбрать дезодорант, который действительно подойдёт именно вам. В моей практике пациенты часто спрашивают про дезодоранты...

Летом кожа тела сталкивается с настоящим испытанием. Ультрафиолет, морская соль, хлорированная вода в бассейнах и кондиционеры в помещениях активно иссушают эпидермис. Чтобы избежать стянутости, шелушения и раздражения, достаточно придерживаться нескольких простых правил: очищать, увлажнять и защищать. Рассказываем о самом необходимом. Горячая вода — не лучший союзник летом, потому что она пересушивает кожу и разрушает защитный барьер. Комфортная температура для душа — около 36–37 градусов. Гель не нужен каждый день: если кожа не сильно загрязнена, достаточно просто ополоснуться водой...

Если хочется красивый бронзовый загар, но отпуск ещё не скоро или загорать на солнце — не вариант, попробуй создать нужный оттенок с помощью автозагара. А чтобы ты смогла нанести бронзирующее средство без полос и пятен в домашних условиях — составили пошаговую инструкцию. Чтобы нанести автозагар равномерно и без полос, нужно 4 шага: за два дня до процедуры сделать скраб и удалить волоски по мере необходимости, нанести средство на увлажнённую кожу зигзагообразными движениями, а затем тщательно распределить...

Домашняя депиляция помогает получить гладкие красивые ножки без лишних трат и походов в салон каждый месяц. Но есть мифы, которые до сих пор останавливают девушек от такого удобного и практичного способа удаления волос. 1. Это очень, очень, очень больно → Всё зависит от вашего индивидуального болевого порога. Также может повлиять день цикла и настроение. С каждым разом, удалять волосы воском будет всё менее болезненно. 2. Лёд помогает снизить болевые ощущения → Такой метод использовали раньше, но слишком резкий контраст между льдом и горячим воском может только усилить боль...

У всех людей процесс выделения пота разный и может доставлять неудобства в обычной жизни. Поэтому для маскировки запаха и уменьшения потоотделения, человечество придумало дезодорант и тот самый антиперспирант с алюминием в составе. Именно этот компонент вызывает больше всего споров, домыслов и опасений. Про них и поговорим. Чтобы спасти наше тело от перегревания, природа позаботилась о таком процессе как потоотделение. Изначально пот не имеет никакого запаха, а появляется он в процессе жизнедеятельности бактерий, которые в большом количестве обитают на нашем теле...

Хотелось бы встретить весенние дни в лучшей версии себя: свежей, румяной и с сияющим взглядом. Но после зимы, обычно, в зеркале можно увидеть незнакомую девушку: цвет лица тусклый, на коже есть сухие участки, высыпания. Да и во взгляде такая усталость, которую не скрыть консилером. Рассказываем, как восстановить кожу после зимней спячки и не выглядеть уставшей. За долгую зиму мы и наша кожа успеваем пройти через разные испытания: мороз, ветер, отопление и сухой воздух, короткий световой день, нехватку витаминов и сна...