Про уверенность в себе

Если тебя беспокоит неуверенность, то начни прокачивать уверенность. ✔️Самое первое, что нужно сделать, чтобы стать увереннее в себе, прекратить соглашаться на то, что тебе не подходит и перестать терпеть: неудобные туфли, токсичных людей, неуважение мужчины к тебе, маленькую оплату твоего труда, бесполезные занятия и так далее. ✔️Второе, начать относится к себе, как к самому дорогому человеку в жизни. Давать себе лучшее – любовь, заботу, уважение, понимание...

Давненько меня здесь не было. Но я вернулась, вернулась немного обновленной. Спасибо всем подписчикам, которые остались со мной! Я буду снова писать для вас статьи про женское саморазвитие и отношения. И сегодня, милая моя, у меня для тебя есть послание. ​​Каждый день ты ведешь внутренний диалог, делая...

Каждая из нас ведет тихий разговор сама с собой, обсуждает, мечтает, иногда спорит, но всё это происходит в тишине собственного ума. Именно от этих разговоров формируется твое восприятие себя, мира и отношения с окружающими. Но знаешь что? Ты можешь направить этот диалог в нужное русло. Самовнушение — мощный инструмент, и главное здесь — это твое желание. Каждая сталкивается с необходимостью построить защиту от непростого внешнего мира. И один из самых действенных щитов — это умение не упускать из виду себя и, да, хвалить себя...

Юмор – это не просто шутки, это открытие дверей, налаживание связей и добавление радости в твой мир. Кто знает, может быть, немного смеха — именно тот недостающий ингредиент, который превратит твои повседневные...

Я часто получаю сообщения от женщин, которые рассказывают, что их близкие, коллеги, знакомые часто говорят им что-то вроде: «Тебе не следует это носить» или «Ты не найдешь лучшей работы; даже не думай уйти. Хорошо там, где нас нет». Эти комментарии часто воспринимаются как критика и конечно могут повлиять на их самооценку. Хотя критика со стороны близких действительно может быть обидной, важно научиться не принимать ее слишком близко к сердцу. Вот несколько способов и фраз, которые помогут тебе кратко...