Найти в Дзене
Нарциссизм. Освобождение . Реабилитация

Нарциссизм. Освобождение . Реабилитация

Идентифицируем нарциссов и специфику токсичных отношений с ними. Анализируем этапы освобождения от деструктивных отношений с нарциссами. Разбираемся в подходах к реабилитации после нарциссического насилия.
подборка · 98 материалов
4269 читали · 2 года назад
Зависимость от нарциссов. Насколько это реально ?
Как вы думаете , вы можете стать зависимыми от азартных игр , алкоголя или наркотиков? Уверен , что большинство думающих людей скажут : Да. Именно поэтому они относятся к этим вещам настороженно и с определённым предубеждением. Они понимают уровень опасности и размер последствий. А можете ли Вы быть зависимы от нарциссов? Не спешите с ответом. Давайте сначала посмотрим на определение и краткую характеристику зависимого поведения. Нас интересует одна из основных частей такого поведения- компульсивные действия/влечения...
2082 читали · 2 года назад
5 здоровых шаблонов , которые привязывают Вас к нарциссам.
Известно , что здоровые отношения строятся на: но когда вы вступаете в конкретные отношения , с конкретным человеком с какой долей вероятности вы можете быть уверены в каком направлении они будут развиваться ? В этой короткой статье мы будем говорить о шаблонах восприятия , которые мешают нам отличать здоровые отношения от нездоровых. Шаблон N1. Совместимость. Мы же взрослые люди , правда ? Мы понимаем , что абсолютно совместимых людей не существует. У всех нас свой опыт, история, воспитание и надо приложить определённое усилие , чтобы лучше понимать и принимать друг друга...
4315 читали · 2 года назад
Отношения с нарциссами через понятия "добра и зла".
Скажите , у вас как сложилось в жизни с понятиями "добра и зла"? А в отношениях ?А в отношениях с нарциссами ? Однажды я услышал от своей клиентки откровение по поводу нарцисса - мужа , с которым она прожила 5 лет. Оно звучало приблизительно так : " А вдруг кто-то получит его уже совсем другим и сможет быть с ним счастливой ? А вдруг это просто я не смогла его понять и принять ?” Сначала я подумал, что это специфика восприятия себя этой, конкретной клиентки , но когда я стал получать...
3378 читали · 2 года назад
Ложь нарциссов и ваша нейропластичность.
Вы знаете что такое Аффирмация ? Уверен , что "да" . Аффирмации, произносимые вами себе самим , могут изменить ваши подсознательные установки ( во всяком случае , много людей в это верят). Смотрите , как это работает : Вот почему люди начинают впадать в глубокую депрессию и у них возникают другие проблемы психического здоровья , когда они находятся в отношениях с нарциссами продолжительное время. Сегодня поговорим о нескольких типах нарциссической лжи, которая используется наиболее часто...
16,3 тыс читали · 2 года назад
Четыре главных причины, почему вы никогда не должны возвращаться к нарциссам.
Это может произойти через несколько дней, недель или даже лет.Просто однажды вы получаете СМС от вашего бывшего/бывшей - нарцисса с предложением встретиться. Это звучит так невинно. Просто встретиться и всё. Как друзья. Дальше запускается вот такой процесс : ❌Прошло так много времени. Интересно, как этот человек изменился ? И действительно , на этот раз они кажутся другими- как будто они наконец-то разобрались в себе. Они рассказывают о своей карьере , о новом взгляде на жизнь с увлечением и с "такой" искренностью...
11,3 тыс читали · 2 года назад
Как реагировать на гнев нарцисса без особого напряжения.
Если вы в отношениях с нарциссами , вы неминуемо столкнётесь с нарциссическим гневом. Я достаточно подробно писал об этом вот здесь . Сегодня мы поговорим о наших ответных реакциях на эти патологические вспышки агрессии. Для начала , давайте признаем , что наш адекватный гнев напрямую связан с нашим инстинктом самосохранения. Гнев может быть спровоцирован, когда : Понятно , что в зависимости от нашей персональной истории и наличия тех или иных триггеров, у нас разная чувствительность к стимулам, которые могут потенциально запускать реакцию гнева...