Рецепты

Салат "Подсолнух"🌻🌻🌻 Теперь у нас официально завершились праздники, отмечали ДР дочки, из-за болезни немного с опозданием. На этом точно всё с праздниками😄 Ну а пока делюсь рецептом салата, простой в приготовлении, интересно смотрится на столе, а главное для худеющих состав неплохой.. Если ещё майонез заменить, например, сметаной с горчицей, вообще будет пп)) ✅Куриное филе 250 грамм ✅1 луковица ✅Шампиньоны 300 грамм ✅Яйца 3 шт ✅Сыр 150 грамм ✅Майонез 100 грамм ✅Маслины без косточки ✅Чипсы для украшения Куриное филе отварить 20 мин, мелко нарезать, смешать с майонезом (2 ст ложки) . Выложить первым слоем. 2 слой - лук, с грибами обжаренные. Сверху смазать майонезом 3 слой - белки, натертые на крупной терке 4 слой - сыр, натертый на крупной терке с 2 ст л. майонеза 5 слой - желтки (натереть на мелкой тёрке) Сверху делаем сеточку из майонеза, выкладываем маслины, чипсы в виде лепестков! Кстати чипсы Pringles для этого салата не нашла, может они ушли из России? 🤔 выбрала покрупнее в магазине другой марки.

Овощное рагу! ❗выручает, если нет времени на готовку! !❗едят все члены семьи! ❗вкусно, полезно, быстро! ❗30 минут активной готовки! (Засекала😄) ✅Нарезаем куриную грудку, обжариваем в небольшом количестве масла, тем временем чистим, натираем на треке морковь, моем помидоры. Я готовлю без лука, так как муж его не ест, а так можно добавить одну луковицу. ✅Добавляем морковку к мясу, обжариваем. Тем временем чистим, режем кабачок. ✅К морковке добавляем помидоры (я просто натираю на треке мякоть). ✅Пока всё тушится чистим, режем картошку. ✅ добавляем кабачок и картошку к мясу, солим, перчим, добавляем воду. ✅довести до кипения, тушим 20 минут