Островок о деменции

Я ему 100 раз сказала! «Раздражение. Одно только раздражение. А потом чувство вины, что ругался на свою старенькую больную маму», - такие письма через одно поступают к нам в фонд Альцрус. Я знаю, что такое злость на родного человека с деменцией. Когда говоришь по сто раз одно и то же, а твой родственник всё задает и задаёт тот же вопрос. Как тут не взбеситься? Деменция – разрушительный процесс для мозга. Теряется память, осознание себя, восприятие окружающего мира, речь, мышление, ориентация во времени и пространстве. Человек с деменцией пребывает в своем собственном мире, где могут случаться разные события, которые в реальности не происходят. Потому что стираются воспоминания, накладываются одни на другие, формируются ложные воспоминания - конфабуляция. Картина мира искажается. Для ухаживающих общение с близким, взаимодействие с ним – это испытание. Потому что никогда не знаешь, что принесет сегодняшний день. Но понимание болезни, базовые навыки дают возможность адаптироваться под ситуацию и повести себя соответствующе. ️Что важно знать о навыках общения: * повторение. Человек с деменцией не специально задает один и тот же вопрос, забывая ответ. Краткосрочная память его не сохраняет. Именно поэтому для человека с деменцией это первый раз, а для ухаживающего сто первый. Если принять эту данность, примириться с тем, что придется отвечать одно и то же по сто раз на дню, то становится легче, и повторение уже не так раздражает. примите чувства человека. Часто люди с деменцией рассказывают небылицы: то соседи травят, то грабители влезли. Бредовые высказывания могут быть совершенно невообразимыми. Так болезнь воздействует на мозг, создавая несуществующие события. Важно выслушать человека, посочувствовать его «трагедии», дать ему понять, что вы готовы помочь в его проблеме и предпринять действия, соответствующие ситуации. Например, «прогнать» грабителей. * не переубеждайте! Переубедить человека с деменцией невозможно, поскольку он верит в то, что говорит. Это в его картине мира. Вы только потеряете силы, доказывая обратное. Выслушайте, посочувствуйте, предложите посильную помощь, возможную в данной ситуации. * снижайте свои ожидания! Многие ухаживающие теряют силы и энергию, расстраиваются, не понимая, как их близкий, в прошлом умный, образованный, начитанный, теперь ест руками и писает в штаны. Это, правда, тяжело. Мы знаем наших родных с другой стороны: сильными, красивыми, успешными… Но деменция разрушает воспоминания и накопленный опыт, навыки. Принять такие разительные перемены бывает очень непросто, но необходимо. Ни вы, ни ваш близкий не виноваты в том, что его настигла болезнь. По возможности, стараться находить радость и ценность в моментах жизни. Теперь она такая. * не воспитывайте! Часто говорят, что человек с деменцией, как ребёнок. Я с этим не согласна. Ребёнок учится на ошибках, развивается, запоминает, что хорошо, что плохо и опасно. Человек с деменцией проходит обратный путь, он разучивается. Память не сохраняется, поэтому он может не вспомнить, что электрический чайник нельзя ставить на плиту. директивное поведение. В некоторых случаях действует директивное поведение, строгость без возможностей выбора. Такой подход может сработать. Но старайтесь не срываться на крик и угрозы, это может вызвать ссору и закончится неприятно. четкие инструкции. Некоторым людям с деменцией подходит такой стиль общения, когда дается четкая инструкция: идем мыть руки, раздеваемся и ложимся в кровать. Так разрушающемуся мозгу легче понять, что требуется. Каждый человек индивидуален, поэтому каждому требуются свои навыки общения, свой подход. Базовые навыки помогут подобрать те способы, которые подойдут в вашей конкретной ситуации, облегчат уход за близким с деменцией, сохранят и сберегут вашу энергию и нервы. Нет идеальных правил, но есть «золотые» правила, которые можно адаптировать под свою жизнь, семью и личность своего близкого с деменцией. #Островок_о_деменции #ОстровокЭкспертноеМнение #ОстровокБезопасности #ЛизаАлерт #ЦППЛМОСКВА

Сначала было слово. Общение, наверное, одна из самых важных и базовых для человека потребностей. Через слова мы обмениваемся информацией и опытом, сообщаем о своих нуждах, делимся проблемами и радостями. Общение необходимо! Но что делать, если навык общения теряется, становится недоступным? Деменция – синдром, в основе которого лежит стойкое снижение познавательных (когнитивных) функций человека, таких как мышление, внимание, ориентация во времени и пространстве, память, восприятие, а также речь. Деменция сильно влияет на коммуникацию. Именно поэтому общение с человеком с деменцией такое непростое, а порой, выматывающее для ухаживающих. Как деменция влияет на коммуникацию При деменции мозг постепенно разрушается. Человеку становится трудно подобрать нужные слова, вспомнить их смысл, выстроить логику предложения. Проявления могут быть разными: - кто-то забывает названия продуктов питания и предметов, имена близких родственников и друзей, с трудом читает. - кому-то трудно логически выстраивать предложения. - некоторые заменяют одни слова на другие неподходящие, меняют местами буквы или слова в предложении, и поэтому понять смысл сказанного становится невозможным. На начальных стадиях деменции, когда критика мышления сохранена, человек еще осознает, что с ним что-то не так. Он старается уходить от беседы, отказывается говорить, замыкается в себе, боясь ляпнуть что-то не по делу и оказаться в глупой ситуации. Это тоже может быть признаком нарушения речи. Иногда люди с деменцией начинают ругаться и кричать, злиться или расстраиваться, от того, что их не понимают. На самом деле человеку кажется, что он говорит внятно, но на выходе получается абра-кадабра.. Заметить такие нарушения родственникам, бывает, сложно. Вопросы начинают вызывать только грубые нарушения речи и её понимание. Учимся говорить на другом языке Я всегда рассказываю, что деменция – это как другая страна, где нужно знать свои правила. В моей жизни был печальный опыт. Я не знала ни правил, ни законов этой «новой страны», и поэтому было очень тяжело… Понимание этой болезни, знание навыков общения помогают сохранять спокойствие, не выгорать и выстраивать свою жизнь по-новому. Что интересно, по мнению различных ученых в коммуникации слова занимают всего 7%, тон голоса 38%, а невербальное общение (мимика, жесты) – 55%. Люди с деменцией, утрачивающие навык речи как собственной, так и обращенной, больше склонны реагировать на невербальное общение, т.е. на наше лицо, улыбку, мягкий голос. Поэтому наладить коммуникацию могут помочь следующие советы, которые я использую в своей работе с людьми с деменцией: - привлечь внимание человека, подходить спереди, сохранять зрительный контакт; - говорить спокойно, доброжелательно, с улыбкой. Помните, что человек с деменцией больше воспринимает невербальное общение, т.е. реагирует на ваше лицо, мимику и жесты; - говорить чуть медленнее, чем обычно. Тон голоса чуть ниже. Пожилые люди лучше воспринимают более низкие частоты; - Использовать в речи короткие предложения короткие простые, простые знакомы слова; - Если выбора, то небольшой: то или это - Задавать один вопрос за раз. Вопросы «почему» исключаем, так как они требуют анализа, который уже может быть недоступен человеку. Общение с близким с деменцией может быть вполне комфортным. К правилам привыкаешь и стараешься вести себя соответствующе. Конечно, всё очень индивидуально, к каждой ситуации подбираешь «свой ключик». Но знания действительно помогают адаптироваться и выстроить свой способ общения с конкретным человеком с деменцией.