Чай с облепихой и грушей 🫖
КУЛИНАРНАЯ АЗБУКА ОТ "А" ДО "Я". "Ежевичный" смузи Ежевичный смузи - вкусный и полезный напиток. Ингредиенты на 1 порцию: - ежевика замороженная - 100 г - банан - 1 шт - йогурт натуральный - 150 г - подсластитель по вкусу и желанию Приготовление: Ягоды сложить в чашу блендера. Добавить нарезанный банан. Влить йогурт. Взбить блендером до однородности. При желании добавить подсластитель. Перелить смузи в стакан и подавать.
Молоко из кешью
Сейчас в магазинах можно найти любое растительное молоко. Но мне захотелось попробовать приготовить самой. Делюсь своим опытом с вами. Пока сделала только из кешью, но в планах еще миндальное и фундучное ) Ребята, а вы покупаете растительное молоко? Ингредиенты: Приготовление: Орехи промыть и залить водой на 4-5 часов. Спустя это время орехи набухнут. Воду слить. Орехи переложить в чашу блендера и налить 500 мл воды. Можно добавить щепотку соли и подсластить. Я ничего не добавляла. Взбить до однородной массы...
Яблочно-облепиховый компот
Вкусный и полезный компот. Ингредиенты: Приготовление: У яблок удалить сердцевину. Нарезать тонкими дольками. Воду довести до кипения. Добавить сахар. Как только вода снова закипит, добавить яблоки и облепиху...