Найти в Дзене
Психотерапия

Психотерапия

Что это такое Кому показана Кому не подходит
подборка · 13 материалов
У каждого взрослого человека есть навыки, необходимые для решения различных жизненных задач. Однако именно психологические проблемы часто мешают нам применять их на практике. Я помогаю людям преодолеть эти трудности и достичь качественно другого уровня жизни. В своей работе я опираюсь на когнитивно-поведенческий подход, который характеризуется: ✅Научностью и доказательностью ✅Краткосрочностью ✅Системностью и структурированностью Я консультирую как физических, так и юридических лиц в режиме онлайн. Нерешённые психологические проблемы негативно сказываются не только на личной жизни человека, но и на его профессиональной деятельности. Решение психологических трудностей открывает новые горизонты и для других сфер человеческого бытия: отношений дружеских, детско-родительских, супружеских и деловых, состояния здоровья и внешней привлекательности, финансового благополучия, а также влияет на общую удовлетворённость качеством своей жизни. С уважением, Юлия Рябикина, психолог🌿 #психологЮлияРябикина
Психотерапия — подходящий подарок себе в Новом году! 🎁 Как говорится, самая надёжная инвестиция — это вложение в собственное благополучие.  Независимо от того, что происходит в жизни, если у вас крепкая психика, вы сможете преодолеть любые трудности и достичь своих целей. Крепкая психика — это не бездонное терпение и стальные нервы, как многие думают, — это умение выдерживать неопределённость, оставаясь внимательным и бережным к себе, преодолевать собственные страхи и ограничивающие убеждения, менять своё поведение в ответ на изменения окружающей действительности. Устойчивость психики можно развить в процессе психологической терапии.  Подарите себе другое качество жизни!🎁 С уважением,  Юлия Рябикина, психолог. #психологЮлияРябикина
Я много общаюсь с разными людьми. И тех, кто прошёл личную психотерапию или находятся в психотерапевтическом процессе, вижу сразу. Это очень заметно со стороны, поверьте мне. Тот, кто прошёл личную психотерапию, начинает по-другому относиться к себе и к окружающим. Его ценности и взгляды на жизнь меняются, а вместе с ними — и качество отношений, и уровень жизни. Поэтому хочу напомнить вам, друзья мои, что Новый год - это ещё одна возможность начать уже выбирать себя, перейти на свою сторону и выйти на качественно другой уровень жизни. С уважением, Юлия Рябикина, психолог. #психологЮлияРябикина
После долгих лет жизни в маске
В большинстве случаев необходимые навыки для решения определенных проблем в той или иной степени развиты у взрослого человека, но применять их на практике мешают именно психологические проблемы. Люди годами мучаются от того, что можно решить за пару сессий с психологом.  Но даже в этом случае, когда для человека становится очевидным, что он ходит по кругу одних и тех же проблем в своей жизни, он всё равно не спешит обращаться за психологической помощью.  Почему так происходит? Дело не в дороговизне...
Сейчас мы наблюдаем, как для многих людей обращение к психологу становится обычным делом. Жизнь взрослого человека полна трудностей: внутренние конфликты, проблемы с принятием решений, возрастные кризисы, разного рода сложности в личных и деловых отношениях т.д. Самоопределение и поиск своего места в жизни порой бывают трудными и болезненными. Психолог не способен решить все проблемы, но он может помочь разобраться в них и найти оптимальные пути их преодоления. С уважением, Юлия Рябикина, психолог. #психологЮлияРябикина
Обратиться за помощью - это не признак слабости
Если вы испытываете психологические трудности, вы можете обратиться за психологической помощью. Психолог помогает лучше понять себя, свои чувства и поведение, а также поможет научиться справляться с трудностями. Преимущества работы с психологом: 🔴 Поддержка и понимание. Психолог — это профессионал, который может предоставить вам поддержку и понимание. Он не будет осуждать вас за ваши чувства или проблемы, а наоборот, постарается помочь вам разобраться в них. 🟠 Новые идеи и перспективы. Психолог может помочь вам увидеть свои проблемы с новой стороны и найти новые способы их решения...