366 дней полезного контента от Дяди Славы

Пост №353. Как быстро похудеть. На собственном примере. Этот пост не о деньгах, этот пост о здоровье, а в частности как я смог похудеть быстро, безопасно и просто. Я не страдаю ожирением, но животик имеется и время от времени он увеличивается и тяжело становиться делать физические нагрузки. Появляется одышка и всё такое. К сожалению я активно спортом сейчас не занимаюсь, не считая обычной зарядки по утрам и иногда вечером и этот быстрый способ для меня лучше решение. Как вы знаете, чтобы похудеть надо тратить больше калорий чем их потребляешь. В принципе на этом можно закончить мой пост. Это главное правило я и использовал. Но расскажу подробнее. Вы можете продолжать жить в таком же ритме, что и раньше. Не обязательно бежать в спортзал или начать ходить по 10 тыс. шагов каждый день, хотя это очень полезно. Вам достаточно исключить полностью (именно полностью) всего 2 ингредиента: сахар и всё мучное (хлеб, макароны, пельмени). Везде где есть сахар вы не едите. Везде где есть мука - тоже. Достаточно продержаться 2-4 недели - и ваш организм будет питаться накопленным жиром. Может это и не просто, всё таки сахар это наркотик, но можно. Попробуйте хотя бы раз в жизни и вам понравится результат. Я таким образом сбросил 5-6 кг. за месяц. Худейте правильно. Ваш Дядя Слава.

Пост №354. Как подключить спутниковое телевидение НТВ+ (все каналы) всего за 70 рублей в месяц. Вот я опять на тему экономии. Зашёл тут на сервер НТВ+ и посмотрел сколько стоит подписка на все их каналы, оказывается около 3 тыс. руб. в месяц. Как по мне, так дороговато. А триколор предлагает купить именно их ресивер для просмотра, который мне не очень подходит и стоит от 2500 до 10000 рублей в год. И я вспомнил, что во времена рассвета спутникового телевидения использовал так называемый сервис кардшаринга. Это сервис позволяет подключить спутниковый ресивер к серверам обмена ключами спутниковых провайдеров и смотреть все каналы спутникового телевидения за небольшие деньги. Оказывается подобные сервисы до сих пор существуют и если раньше ценник был постоянный в 5 баксов, то сейчас можно найти всего за 70 рублей в месяц. Достаточно в поисковике яндекс или гугл ввести запрос "кардшаринг НТВ плюс" и вам выдаст кучу различных сайтов с разными ценами. Сразу скажу, что настройка подобного сервиса не для каждого, тут надо читать мануалы и купить специальный ресивер. Я предпочитаю фирму OPENBOX, есть ресиверы с поддержкой 4К и полноценным андроидом на борту. Такой ресивер позволяет смотреть спутниковое и IP-телевидение в одном флаконе, а также подключать другие сервисы через гуглплей. Лучше позвать знакомого аникейщика или вызвать специалиста на дом, который зарегистрируется в сервисе и настроит ресивер правильно. В общем сейчас у меня 264 канала всего за 70 рублей в месяц. Оборудование: ресивер, тарелка в сборе, кабель вышли мне около 10 тыс. рублей. Устанавливал я сам, т.к. в прошлом предоставлял такие услуги населению. Но подобная работа стоит около 3-5 тыс. рублей. в зависимости от города и сложности. Пользуйтесь. Всем бобра. Ваш Дядя Слава.