Полезные штучки-дрючки

Синдром эмоционального выгорания – это комплекс симптомов, характеризующийся постепенной утратой эмоциональной вовлеченности в деятельность, нарастанием умственной и физической усталости, личностной отстраненности от содержания труда. Проявляется равнодушием к работе, формальным выполнением должностных обязанностей, негативизмом в отношении коллег, клиентов, пациентов, невротическими и психосоматическими расстройствами. Диагностикой синдрома занимаются психологи и психиатры, используется метод беседы, а также ряд специфических опросников...

1. Доверие и честность. Счастливые отношения строятся на доверии и честности. Партнеры должны быть открытыми и искренними друг с другом, делиться своими чувствами, мыслями и желаниями. 2. Общение. Важно поддерживать открытое и честное общение в отношениях. Партнерам следует регулярно обсуждать свои чувства, желания и потребности, а также находить компромиссы и решения вместе. 3. Уважение. Оба партнера должны уважать друг друга и признавать их достоинства и недостатки. Уважение проявляется в том числе в способности слушать и принимать мнение другого человека...