Личный успех

«Давайте после майских» наступило! Делимся простыми рекомендациями, как вернуть себе рабочий настрой после продолжительных выходных. Кстати, к карточкам можно будет вернуться и после отпуска. Сохраняйте себе и делитесь с коллегами 💌

Наша работа – это долгие часы за компьютером. Если слишком много времени проводить сидя, тело может уставать. Предлагаем список простых упражнений прямо на рабочем месте на случай, если времени на полноценную разминку не хватает.

В Контуре любят подкасты! Мы запускаем свои проекты, а еще часто становимся гостями. В этом посте собрали подкасты о маркетинге, клиентском сервисе, IT-образовании и найму сотрудников, куда контуровцев приглашали обменяться опытом 🎧 — «Заговоры маркетинга» — «Айти и дети» — «Соседний столик» — Make sense — «Оставайтесь на линии» — «Люди и код» — «Разговоры СТО»

Прокрастинация мешает бизнесу, семейной жизни, учебе, работе. Смотрите на канале Контур.Маркета интервью с психологом Дарьей Сергеевой, как научиться договариваться с самим собой и перестать прокрастинировать. Дарья рассказала истории из личного опыта, дала советы и антисоветы по тайм-менеджменту. В карточках — яркие цитаты из интервью 👇