Найти в Дзене
Чек- лист

Чек- лист

Чек-лист о том, как выстраивать, сохранять и улучшать отношения: от общения и доверия до границ, поддержки и решения конфликтов.
подборка · 2 материала
Чек-лист: 10 фраз, которые укрепляют отношения, а не разрушают их
Иногда одна фраза может либо сблизить двух людей, либо отдалить их друг от друга. Если вы хотите улучшить отношения с мужчиной, сохранить тепло и доверие, важно не только то, что вы чувствуете, но и как вы это говорите. Показывает уважение и дает мужчине ощущение значимости. Простые слова благодарности создают атмосферу признания и поддержки. Фраза помогает снизить напряжение и показывает, что вы не в позиции конфликта. Помогает не срываться в ссору, а искать решение вместе. Одна из самых теплых фраз, которая укрепляет эмоциональную близость...
Чек-лист: 12 признаков, что отношения держатся только на вашей инициативе
Иногда отношения выглядят "живыми" только потому, что вы постоянно их поддерживаете: пишете первым, предлагаете встречи, сглаживаете конфликты и стараетесь сохранить контакт. Если убрать ваши усилия, связь просто начнёт затухать. Ниже - 12 признаков, которые помогут понять, что отношения тянете только вы. Если инициатива исходит только от вас, это уже тревожный знак. Нормально, когда связь двусторонняя: сегодня пишете вы, завтра - вам. На что обратить внимание: Вы ищете время, место, формат, подстраиваетесь под график, а в ответ - только "посмотрим" или "как-нибудь потом"...