Обзоры продуктов

Ужин — приём пищи, который больше всего "пожирает" бюджет. Да и питаемся мы чаще всего как попало. Жареная картошка с жареной курицей. Набили живот и хорошо. Я за сбалансированное питание без ущерба кошельку, поэтому составила для вас подборку недорогих ужинов, в которых есть все макро- и микронутриенты. 1. Гречка + печень говяжья + растительное масло + любые овощи или зелень Где покупать? Магазины "Виктория", "Ашан", "Магнит", "О'кей" Почему этот набор продуктов для ужина? Гречка — сложный углевод...

Привет🌹 Наверняка все знают и активно потребляют йогурты на основе коровьего молока. А вот козье молоко не часто встречается в магазине. Даже если и есть, то ценники не радуют. Поэтому до сыра из такого молока, который стоит в пределах 370 рублей за 130 грамм, нам далеко. А пока на обзоре биойогурты. Сравним и поймем, нужны ли такие редкие экземпляры нашему организму.  В посте будут два биойогурта от фирмы Перекрестка "Зелёная Линия". Один с земляникой, а второй классический.  1. Биойогурт из козьего молока земляника  Где купить: покупала в Перекрестке по акции за 49 рублей...

Добрый день, мои дорогие читатели😊 Уже несколько раз натыкалась на статьи в интернете, где говорили о вреде употребления каш по утрам. А мне, как большому любителю поедания по утрам зерновых культур с молоком, такие заголовки кажутся оскорбительными. Хотя, может доля правды в этом есть. Давайте разбираться. Почему каши по утрам могут быть вредны? Почему каши по утрам могут быть полезны? ...

Тему перекусов мы обсуждали уже не один раз. Сначала я предлагала 2 перекуса с гранолой. Теперь же приготовим с вами 2 перекуса с тортильей. Лот номер 1 1. Тортилья с наггетсами и овощами Предвкушаю камни в мою сторону, но для меня наггетсы такая же еда, как обычная курица. Да, я не спорю, что их не следует есть каждый день. Но почему бы не сделать перекус с такой вкусняшкой? 😌 Тем более, что я делаю ставку на быстроту. А на приготовление куриной грудки или фарша уйдёт больше времени, чем на наггетсы...

Привет, мои полезные☺ Продолжаю освещать для вас молочную продукцию для того, чтобы понимать, стоит ли переплачивать за дорогие марки, если состав один и тот же? (Если хотите обзоры на что-то другое, напишите в комментарии😉) Гвозди нашей программы 3 кефира следующих марок: "Залесский фермер", "Экомилк" и "Асеньевская ферма". Все кефиры сделаны по ГОСТу. В чем же их отличие? Не буду томить, пошлите смотреть, кто в этот раз окажется моим любимчиком. 1. Кефир "Залесский фермер". Низкий ценовой сегмент Где купила: в Перекрёстке, стоимость 73 рубля...

Поговорим про вкусные и питательные перекусы, в основе которых лежит один главный ингридиент — гранола. Признаться честно, долго проходила мимо её заоблачных цен неё в магазинах. Во-первых, никак не могла понять, что это такое и в чем отличие от мюслей. Во-вторых, цены на неё космические. За какие-то зёрнышки платить 200 или 300 рублей? Так я размышляла, пока не увидела в "Верном" гранолу за 99 рублей. "Вроде приемлемо, по сравнению с другими ценами", — подумала я и взяла хлопья на пробу. Скажу сразу — она вкусная! Особенно если в сочетании с другими ингредиентами...