Делюсь прочитанным

(Сидела на карантине, читала, рассказывала.)   Автор - наш чувак, который легко загорается идеей, но потом крайне быстро забивает на нее большой и крепкий болт. И его это достало. Вначале думал, что надо просто начать, но потом понял, что рано или поздно (чаще рано) наступает день, когда все пошло не так. И ты уже думаешь - аа, сгорел сарай гори и хата, к черту все, я не смогу достичь цели. Джонни это тоже поймал и понял, что главный вражина наших достижений - перфекционизм, который заявляет - если ты не можешь сделать идеально - нечего и пытаться...

АСТАРОЖНА МНОГА БУКАФ Попалась мне тут на выдохных одна тема. Говорят, модная нынче АСКЕЗА. Суть в следующем – ты заключаешь договор со Вселенной (да, я иногда в это верю), что ты на какой-то срок отказываешься от чего-то (пьянства, лядства, табака, тортиков, срачей в интернете или еще чего-то, что очень любишь) или наоборот обещаешь соблюдать что-то (режим дня, изучение языка, чистку зубов, утренние пробежки, разговоры со свекровью или что-то еще, что очень не любишь) и в расчет за это вся освободившаяся энергия идет на исполнение твоего желания...

Размышления вызваны книженцией под названием «Боль в твоей голове» нейробиолога Аманды Эллисон. Книжка умная, интересная, единственное в майбуке только аудио версия и чтица обладает несколько раздражающими интонациями в голосе. Мне кажется, моя бабушка примерно таким же голосом читала свои лекции по анатомии. Итак, парацетамол (многабукаф) Давайте я не буду углубляться в теорию и историю создания и применения и сразу расскажу, чего вычитала. 1. Парацетамол и эмпатия. Плюс таблетка = минус чуткость...