Всем здравствуйте!🫶🏻 я пропала опять с просторов Дзена, но я продолжаю свой путь, стараюсь питаться правильно, правда с последнего взвешивания прошло 2 недели и я в "+"😏 сегодня было 71.5 до 5 апреля мне надо скинуть 1.6 кг (поставила я себе такую цель) из них я думаю 500 грамм это вода и она должна уйти с лёгкостью, а вот с остальным надо побороться. Спортом я так и не начала заниматься, бег забросила и мне так лень к нему возвращаться, так всегда после перерыва 🤷🏻♀️ но надо - надо) я знаю что после нескольких тренировок опять начну кайфовать от пробежек😉 шаги шагаю, за март всего 2 дня я не доходила до 10 тыс. я продолжаю идти к цели, пока к маленькой - первой "6") к 5.04. в среднем мне надо каждый день скидывать по 200 гр., как вы думаете получится…?))) Пы.сы. на фото мой прогресс 📉 с января 26 и зефирное сердечко 🩷
1 месяц назад