Найти в Дзене
Полезности

Полезности

!
подборка · 13 материалов
2 месяца назад
Как красиво и правильно разрезать арбуз на пикнике
Арбуз — это не только вкусный, но и очень красивый фрукт, который может стать настоящим украшением вашего пикника. Правильно нарезанный арбуз не только выглядит аппетитно, но и делает процесс его употребления более удобным. В этой статье мы расскажем, как красиво и правильно разрезать арбуз, чтобы он стал настоящим украшением вашего стола. Шаг 1: Подготовка Перед тем как начать резать арбуз, убедитесь, что он чистый. Тщательно вымойте его под проточной водой и обсушите полотенцем. Это поможет избежать попадания грязи и бактерий в мякоть...
8 месяцев назад
Похудение: научные доказательства и практические советы.
Похудение является актуальной проблемой для многих людей. Однако многие методы, предлагаемые для снижения веса, не имеют научных доказательств своей эффективности. В этой статье мы рассмотрим научные доказательства и практические советы для успешного похудения. 1. Правильное питание 1.1. Сбалансированная диета Сбалансированная диета включает натуральные продукты, такие как мясо, рыба, молочные продукты, овощи, фрукты, зелень, зерновые и бобовые. Разнообразие продуктов на вашей тарелке, в холодильнике и кухонном шкафу обеспечит организм всеми необходимыми питательными веществами...
8 месяцев назад
Совет для приготовления супа: использовать эмалированную кастрюлю объёмом 8–10 порций (около 5 литров). Варите суп на медленном огне, медленно и долго, чтобы добиться наилучшего вкуса. Не доливайте и не отливайте жидкость в процессе варки, следуйте указанному в рецепте количеству воды или бульона.
8 месяцев назад
Полезные советы при приготовлении пищи: 1. Чтобы котлеты быстрее прожарились, сделайте углубление в центре фарша. 2. Если мясо пересохло, нарежьте его кусочками, посолите и выложите сверху лук и помидоры. Оставьте на 15 минут. 3. Перед добавлением сочных овощей в салат посолите их и оставьте на полчаса. 4. Для красивой корочки смажьте мясо мёдом или гранатовым соком перед запеканием. 5. Смешивайте ингредиенты для творожной запеканки в холодном виде. 6. Чтобы бульон был прозрачным, бросьте кубик льда. 7. Добавьте в фарш для рулета или котлет половинку жареного лука и натёртую сырую картошку. 8. Замаринуйте мясо перед жаркой в смеси крахмала, специй и яичного белка. 9. Соблюдайте равное количество сахара и муки в тесте для пирога. 10. Добавьте в винегрет молоко и сахар для нового вкуса.
8 месяцев назад
Лайфхак дня для поваров: замените воду в рецептах овощным бульоном для насыщенного вкуса.
9 месяцев назад
Куриные яйца: польза и богатство питательных элементов.
Куриные яйца — один из самых популярных и доступных продуктов питания. Они содержат множество полезных веществ, которые необходимы для поддержания здоровья человека. В этой статье мы рассмотрим основные преимущества употребления куриных яиц. Состав куриных яиц Одно куриное яйцо средних размеров содержит: * 78 ккал; * 5 г жиров; * 0,6 г углеводов; * 6 г белков. Кроме того, в яйцах содержатся витамины D и A, группы B, а также рибофлавин, селен и холин. Польза куриных яиц для здоровья 1. Белок и жиры...