Упражнения с гантелями

Упражнения с гантелями

Домашние упражнения с гантелями для профилактики и лечения остеохондроза. Видео помогут укрепить мышцы спины, шеи и плеч, снять напряжение и улучшить осанку.

подборка · 13 материалов

Екатерина Якунина / Движение – жизнь

20:51

1,0×

00:00/20:51

Подборка

Екатерина Якунина / Движение – жизнь

519 смотрели · 7 месяцев назад

Упражнения с гантелями. Профилактика остеопороза и саркопении. Координация движений

19:17

1,0×

00:00/19:17

Подборка

Екатерина Якунина / Движение – жизнь

428 смотрели · 8 месяцев назад

Упражнения с гантелями. Укрепляющий комплекс. ЛФК

22:19

1,0×

00:00/22:19

Подборка

Екатерина Якунина / Движение – жизнь

483 смотрели · 9 месяцев назад

Упражнения с гантелями

10:37

1,0×

00:00/10:37

Подборка

Екатерина Якунина / Движение – жизнь

183 смотрели · 10 месяцев назад

Упражнения для верхней части тела. Спина, руки, плечи

16:11

1,0×

00:00/16:11

Подборка

Екатерина Якунина / Движение – жизнь

323 смотрели · 10 месяцев назад

Упражнения с гантелями. ЛФК для всех

21:55

1,0×

00:00/21:55

Подборка

Екатерина Якунина / Движение – жизнь

235 смотрели · 10 месяцев назад

Упражнения с гантелями. Бодрый четверг