Советы, которые помогут вам стать стройной.

СОВЕТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ СТАТЬ СТРОЙНОЙ: Худейте постепенно, чтобы не пострадали кожа и фигура. Помните: все "чудодейственные" диеты, обещающие резкое снижение массы, вследствие одностороннего питания разрушают кожу и фигуру. (книга Наука правильно худеть. А.М.Смагин, И.Н.Смагина)

СОВЕТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ СТАТЬ СТРОЙНОЙ: 4. Садитесь на диету вместе с подругой, признавайтесь друг другу в своих диетических грехах и перезванивайтесь, когда вас начинает оставлять сила воли.

СОВЕТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ СТАТЬ СТРОЙНОЙ: 3.Следите за тем, чтобы у вас всегда было ровное и хорошее настроение.

СОВЕТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ СТАТЬ СТРОЙНОЙ: 2.Хотите стать стройной - измените привычки в системе питания.

СОВЕТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ СТАТЬ СТРОЙНОЙ: 1.Чем больше ваша готовность стать стройной, тем больше шансов достичь поставленной цели.