3 мая: 10 км. 3 остановки: 3км-вода(1мин), 5км-вода+кусочек манго (2мин), 8км-на светофоре 1мин - так же вода и манго. Манго сушеные нормально заходят но в движении тяжело жевать 🤗 2км. заминка по пульсу. В мае начинаются забеги, а я что-то никак в ритм не войду. Да и нас🤘рать💪
