Красота и мода для пенсионерки

У меня волосы чуть ниже плеч и я частый гость парикмахерского салона недалеко от моего дома. Однажды во время его посещения я разговорилась со своим мастером. Тема разговора — зачем дамы 60+ носят длинные волосы? И как общество к ним относится. Я дополнила нашу беседу советами и рекомендациями профи. Её ответ: женщине за 60+ можно и даже нужно иметь длинные волосы, если они ей идут, нравятся и она готова за ними ухаживать! Часть 1: Почему общество (иногда) "не приветствует" длинные волосы после 60? Разбираем "бабка молодится"...

Скоро лето и каждой женщине хочется выглядеть круто, чтобы она могла радоваться при взгляде на свое отражение. Я, честно скажу, огорчаюсь. Но решила заняться своим личиком и начала шерстить мамины подшивки журналов и вырезок из газет. Маска №1. Медово-желтковая маска Ингредиенты: Как сделать маску: Смешать ингредиенты, на 15 минут нанести на лицо, после смыть теплой водой. Какой эффект: Упругая кожа, увлажнение и питание. Маска №2. Овсяные хлопья + йогурт Понадобятся: Как использовать: Мед, муку и йогурт смешайте (похоже на сметану)...

Женщины в возрасте 60+ могут выглядеть по-разному по нескольким причинам. 1. Генетика — наследственность играет немаловажную роль в старении кожи и общего внешнего вида. Некоторые женщины генетически предрасположены к более молодому виду. 2. Уход за кожей — регулярный уход за кожей, включая увлажнение, использование солнцезащитных средств и антивозрастных кремов, может значительно повлиять на внешний вид. 3. Образ жизни — следите за питанием, отказ от курения и горячительных напитков улучшат вашу кожу и здоровье...

Поговорим о магнитных бурях. Как же можно их пережить? Нет единых для всех рекомендаций, чтобы спокойненько их пережить и не заметить. Я метеочувствительная и мне сейчас не очень-то хорошо. Так как магнитные бури ухудшают наше здоровье. Думаю, что большинство пенсионеров меня поддержат. У меня давление скачет. 1. Мне знакомая (она терапевт) подсказала, что перед магнитной бурей нужно принимать калий+магний и аскоруtiн. И свои обычные назначения. 2. Не стоит употреблять соленую, жирную пищу. Больше отдыхать и полноценный сон с 10 вечера до 8 утра...

И снова здравствуйте! Осень самое время подумать о своем здоровье. Я тут прошла обучение у нутрициолога и много чего для себя узнала. Оказывается, нашему организму много чего нужно давать и беспокоиться о нем. Для начала хотя бы сдать анализы. Нам показали, как самим можно их расшифровать, не отстаивая очереди в поликлиниках или еще хуже, платить деньги платным специалистам. Я сдала основные и, естественно, отклонений хватает. Но не стоит сдаваться! Все еще можно исправить. И первое, с чего нужно начать — разобраться с ЖКТ...

Всех моих подписчиков приветствую! Потеряли? И я тоже без вас скучаю! Что не говори, но возраст свое берет и тело наше о себе напоминает. Решила я за себя взяться. Записалась к платному специалисту, тот дал пачку направлений на анализы. Но я смекнула, пошла в городскую поликлинику и записалась на прием к терапевту. Там показала бумагу от специалиста и мне все анализы сделали бесплатно, а так пришлось бы выложить 2500 рублей. Но, пришлось заодно и диспанsеризaцию пройти. В этом тоже я нашла плюс, ведь кто, если не я позабочусь о себе...