Рецепты

Меня зовут Мила, мне 33 года, рост 163 см. Мой максимальный вес был 85 кг, но я смогла похудеть на 22 кг! И сейчас я уже вешу 63 кг. На своем канале я веду дневник похудения, потому что все еще мечтаю весить 55 кг. А также рассказываю истории из своей жизни, делюсь рецептами и житейскими лайф-хаками. Присоединяйтесь, у меня интересно!)) Будем дружить и вместе худеть. Приветствую, друзья! Тайская кухня — это настоящая симфония вкусов, а Том Ям — её ярчайшая мелодия! Это не просто суп, а символ тайской...

Добрый день, друзья и гости моего канала! Меня зовут Мила, мне 33 года, рост 163 см. Мой максимальный вес был 85 кг, но я смогла похудеть на 22 кг! И сейчас я уже вешу 63 кг. На своем канале я веду дневник похудения, потому что все еще мечтаю весить 55 кг. А также рассказываю истории из своей жизни, делюсь рецептами и житейскими лайф-хаками. Присоединяйтесь, у меня интересно!)) Будем дружить и вместе худеть. Я очень люблю грузинскую кухню: чашушули покорили меня своими нежнейшими кусочками телятины, а в чанахи завоевала мое сердце ароматная мякоть баранины...

Всем привет! У нас на улице мороз и солнце! Много снега! Настоящая зима... а какая еще зима может быть за 12 дней до конца года? С нынешним климатом, конечно, всякая)) Но сегодня она просто прекрасна) Я даже напялила свои угги И зимний пуховик Конечно, не хотелось его доставать из шкафа, потому что уже завтра передают плюс... Ну, и погодные качели! Сегодня я не хочу показывать вам свои тарелочки, потому что они выглядят примерно так: Аппетита нет, да к тому же из-за сильной заложенности носа и обоняние пропало, а в таких условиях я есть вообще не хочу...

Всем привет! Вчера мы с ребенком традиционно пекли печенье перед новым годом. Существует такая история: давным-давно на маленькой кухне в монастыре человек замешивал тесто. Но комнатка была настолько маленькой, что он случайно опрокинул в тесто целую баночку молотого имбиря. Человек расстроился и долго смотрел в окно на луну и звёзды, размышляя, что же сделать из «испорченного теста». В итоге были сделаны звёзды, ангелы, месяц — ароматнейшие и хрустящие печенья! Зачастую в результате простых случайностей...

Здравствуйте, дорогие друзья! Для тех, кто впервые на моей страничке, расскажу о себе: Меня зовут Мила, мне 31 год и я похудела на 13 кг. Рост 163 см, начальный вес 85 кг. Сейчас вес 72 кг. Цель - 59 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередуя интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а также рассказываю историю своей жизни, делюсь рецептами и лайфхаками по быту и хозяйству. Наконец-то наступила пятница! - хотела написать я вам вчера, но так и не дошли руки. Отчет за 09...

Здравствуйте, дорогие друзья! Для тех, кто впервые на моей страничке, расскажу о себе: Меня зовут Мила, мне 31 год и я похудела на 12 кг. Рост 163 см, начальный вес 85 кг. Сейчас вес 73 кг. Цель - 59 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередуя интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а также рассказываю историю своей жизни, делюсь рецептами и лайфхаками по быту и хозяйству. "Хочешь рассмешить Бога - расскажи ему о своих планах" - верная фраза. Только я решила начать полноценно следить за питанием, есть больше белка, увеличить физ...