Настя Каганович: «Тревога совершенно лишена смысла»
Автор: Настя Каганович Как много сил и энергии уходит на тревоги и страхи. Тревога за то, что ещё не произошло и может не произойти никогда. Но она продолжает тянуть силы день за днём, не оставляя энергии ни на что созидательное, только на исполнение базовых потребностей (и то — не всегда). Иногда я перестаю её замечать — тревога становится постоянной, фоновой. Но, если подумать, тревога совершенно лишена смысла. Нужно понимать, откуда она берётся, что за ней стоит? Можно ли что-то изменить, чтобы...