IFS – терапия любовью к себе
В этой статье я расскажу, что такое IFS-терапия, и почему это терапия любовью к себе❤️. Прежде всего хочу сказать, что это самый эффективный и бережный вид психотерапии из всех, которые я знаю. И одним из его плюсов является то, что с помощью этого метода человек может помочь сам себе (до определенной степени, конечно). И с каким бы запросом вы не работали в IFS-терапии, как итог, помимо результата по тому вопросу, с которым вы работали, вы всегда получите еще один - неизменно возросшую любовь и бережность к себе...