Найти в Дзене
1000 рецептов из овсянки

1000 рецептов из овсянки

Вкусные и полезные рецепты из овсянки
подборка · 46 материалов
671 читали · 1 год назад
Овсяное ПЕЧЕНЬЕ, то самое из детства, только без пшеничной муки
Всем привет! Давайте сегодня приготовим вкусное овсяное печенье из полезных ингредиентов. Сейчас в магазине редко встретишь печенье без маргарина и растительных жиров. Сразу предупреждаю, рецепт не диетический, но полезный. Я хочу, чтобы на канале были разные рецепты и чтобы каждый нашёл для себя подходящий рецепт. Ингредиенты на 20 шт Овсяные хлопья 2 стакана яйцо 1 шт сахарозаменитель или сахар 100 гр (у меня аллюлоза) сливочное масло 100 гр сода 1/2 ч.л. погашённая лимонным соком щепотка соли корица по вкусу Приготовление: Все ингредиенты должны быть комнатной температуры...
276 читали · 1 год назад
В магазине больше не покупаю. Овсяное печенье без сахара и пшеницы
Всем привет! Такое печенье понравится детям и взрослым. Оно не содержит вредных ингредиентов. Это печенье вкуснее чем магазинное в 100 раз. Мой сын, который любит классическое овсяное печенье сказал, что это самое вкусное печенье без сахара. Ингредиенты: по желанию можно добавить курагу, чернослив или изюм Приготовление: 1️⃣Овсяные хлопья измельчаю в блендере до состояния муки. Я использую быстрые овсяные хлопья. Если овсяные хлопья мелкие, их можно не измельчать. Вместо овсяных хлопьев можно использовать овсяную муку, только иногда она горчит...
767 читали · 1 год назад
Овсяный пирог без грамма сахара и масла. Ем его даже поздно вечером и худею!
Всем привет! Сегодня готовлю вкуснейший овсяный пирог. В этом пироге очень удачное сочетание ингредиентов. Приготовить такой пирог не сложно. Порадуйте себя и своих близких кусочком овсяного пирога к чаю. Такой пирог можно приготовить и на Рождество. Ингредиенты: Приготовление: 1️⃣В миску насыпаю овсяные хлопья, добавляю кефир, воду и все перемешиваю. Оставляю на 20-30 минут. Можно оставить на ночь и использовать только кефир (150 мл). 2️⃣Курагу мою и заливаю кипятком на 10 минут. Мягкую курагу нарезаю на кусочки...
694 читали · 1 год назад
Мой любимый овсяный хлеб для здорового завтрака! Без муки, без яиц, без масла. Делюсь рецептом
Всем привет! Недавно я экспериментировала и приготовила очень вкусный хлебушек без муки. Я всегда раньше делала овсяный хлеб с яйцами, но мне писали в комментариях, что хлеб должен быть без яиц. У меня был неудачный опыт приготовления овсяного хлеба без яиц. И вот недавно получился вкусный хлебушек. Он идеально подходит для бутербродов. На него можно намазать сливочное масло или творожный сыр. Готовим? Список ингредиентов: овсяные хлопья долгой варки 1 стакан (100 гр) вода 100 мл кефир 50 мл соль по вкусу (1/4 ч...
798 читали · 2 года назад
Беру стакан ОВСЯНКИ и 1 яйцо. Овсяный пирог на сковороде без муки, без сахара
Давайте сегодня приготовим очень простой пирог. Он не займёт очень много времени. Без сахара и муки! Для этого рецепта вам не потребуются ни весы, ни духовка. Калорий в нем немного, КБЖУ в конце статьи. Ингредиенты: Приготовление: ✅Для этого рецепта я беру стакан хлопьев (250 мл) долгой варки. В миску кладу хлопья, наливаю воду, кефир (75 мл кефира +75 мл воды). Перемешиваю и оставляю на ночь, можно убрать в холодильник. Просто налейте жидкости так, чтобы она закрывала чешуйки хлопьев как на фото...
2412 читали · 2 года назад
Никакой муки! Без сахара! Яблочный пирог из 3-х ингредиентов! Простой и здоровый рецепт
Всем привет! У меня сегодня рецепт яблочного пирога из 3-х основных ингредиентов, которые найдутся в каждом доме. Этот яблочный пирог отличается простотой приготовления, минимумом ингредиентов и неожиданно вкусным результатом. Чтобы убедиться в этом, вам просто нужно попробовать! ИНГРЕДИЕНТЫ: ✅ 200 г овсяных хлопьев (2 стакана объемом 250 мл ✅ 2 яблока (вес 250 гр без кожуры) ✅ 2 яйца. (100 гр) ✅ 1 чайная ложка разрыхлителя (или 0,5 ч.л. пищевой соды погашённой 1 ч.л. лимонного сока) - корица по желанию - кокосовая стружка для украшения по желанию На 100 гр...