Биохакинг прикосновения: скорость и температура имеют значение
Вы когда-нибудь задумывались, почему одно прикосновение расслабляет, а другое - нет? Почему поглаживание по спине может успокоить, а быстрое похлопывание по плечу - скорее насторожить? Я часто думаю о том, как много мы потеряли в эпоху скоростей. Мы торопимся, не успеваем, дёргаемся. Мы привыкли, что «быстро» - это хорошо. Но наша нервная система, оказывается, думает иначе. Ей нужно медленно, с теплом. Ей нужно, чтобы к ней прикасались с вниманием. Долгое время наука считала, что приятное прикосновение - это просто слабая версия боли...