Полезные статьи УЛТ: поступление, учеба, работа

Привет, первокурсник! Чувствуешь, что в воздухе витает не только запах мандаринов, но и волнующее ожидание? Кажется, что всё чаще звучит страшное слово «сессия»? Не переживай! В этой статье мы расскажем, что это такое и почему её не стоит бояться. Сессия – это важный период в жизни любого студента. Сессионный период включает в себя зачётную неделю и экзаменационную сессию. Зачётная неделя Зачётная неделя предшествует экзаменационной сессии и представляет собой допуск к экзаменам. В это время студенты сдают зачёты по определённому набору предметов...

Мозг лучше усваивает информацию живую, яркую, образную и вовлекающую. Это значит, что нам нужно сделать информацию, которую мы хотим запомнить, интересной для мозга. Чтобы успешно использовать любую технику запоминания, следует найти то, что работает именно для тебя. Метод локусов Суть метода заключается в визуализации, в привязывании фактов, которые нужно запомнить, к хорошо известным локациям. К фактам может относиться что угодно: иностранные слова, список покупок, имена людей и др. Как работает метод локусов? Представьте, что вы стоите в своем доме (дворце памяти)...

Бешеный ритм современной жизни нередко грозит человеку стрессом . Полностью деморализовать человека могут различные неприятности: проблемы в семье, многочисленные мелкие неудачи, конфликты на работе. Поэтому каждому необходимо знать способы снятия стресса...

Для многих вопрос о выборе профессии сейчас все еще актуален. Как только мы взрослеем, у нас начинают спрашивать: «Кем вы хотите стать, когда вы вырастете?». Вы можете знать ответ с самого детства или можете искать его и по сей день. Однако, выбор профессии — это нечто гораздо более серьезное, чем просто популярная тема. Этот выбор может определить не только вашу карьеру, но и ваши жизненные возможности и удовлетворенность. Поэтому, чтобы сделать правильный выбор, вам нужно быть вооруженным знаниями и опытом, чтобы взять в руки свое будущее и с чувством уверенности и понимания двигаться вперед...

Давайте для начала разберемся что это такое Адаптация (от лат. adaptare — приспособлять) — это процесс приспособления к изменяющимся внешним и внутренним условиям. Адаптация человека имеет два аспекта: биологический и психологический. В первые месяцы...

Не меняйте режим сна ребенка Резкая смена привычного образа жизни плохо «вписывается» в налаженные биологические ритмы человека и требует длительного периода адаптации. Поэтому во время экзаменационного периода желательно сохранить привычный ритм сна и бодрствования, ограничившись минимальными изменениями режима дня. Нормальный сон не только снимает умственное утомление и обеспечивает восстановление потраченных сил организма, но и играет важнейшую роль в механизмах памяти. Как показали исследования...