Психологические термины

Колесо жизненного баланса – популярный визуальный инструмент, который помогает понять , насколько сбалансирована и наполнена жизнь объекта в настоящий момент. Обычно состоит из 8-10 категорий или областей, которые человек считает необходимыми для полноценной и гармоничной жизни. Используя шкалу от 0 до 10, определяется уровень удовлетворенности каждым сектором. В коучинге Колесо баланса используется для расстановки приоритетов. Такая техника дает возможность сфокусироваться и выбрать направление движения, прояснить для себя приоритеты в целеполагании, проследить прогресс на временном отрезке...

В 1990-х M. Джонсон, американский аудиолог, впервые описала явление, которое она назвала «чувствительностью к мягкому звуку или синдромом селективной звуковой чувствительности», сокращенно синдромом «4S» (Selective Sound Sensitivity Syndrome). Джонсон описала синдром, характеризующийся очевидной непереносимостью специфических звуков, уникальных для каждого человека. Она назвала раздражающий звук «триггерным» и подчеркнула, что связанные с ним визуальные или обонятельные стимулы также могут спровоцировать негативную реакцию...

Число Да́нбара — ограничение на количество постоянных социальных связей, которые человек может поддерживать. Поддержание таких связей предполагает знание отличительных черт конкретного индивида, связь с которым необходимо поддерживать, его характера, а также социального положения, что требует наличия определённых мыслительных способностей и затраты значительных интеллектуальных ресурсов. По разным оценкам число Данбара в человеческих сообществах лежит в диапазоне от 100 до 230, чаще всего условно принимается равным 150...

Большинство исследований указывает, что биполярное расстройство нередко «заявляет о себе» в юности или раннем взрослении — примерно в возрасте от 18 до 25. Возможны и более ранние случаи (школьные годы) или, наоборот, более поздние дебюты (30–40 лет). Часто «даёт о себе «знать» во время жизненных перемен: например, при поступлении в университет, начале новой работы или других стрессовых ситуациях. Мозг, уже настроенный...

Эффект Рингельмана — это тенденция к тому, что отдельные члены группы становятся все менее продуктивными по мере увеличения размера их группы. Эффект открыт французским инженером-агрономом Максимилианом Рингельманом в 1913. Иллюстрирует обратную зависимость, которая существует между размером группы и величиной индивидуального вклада членов группы в выполнение задачи. Изучая связь между потерей процесса (т. е. снижением эффективности или производительности ) и производительностью группы, Рингельман...

Социальная фасилитация — социальное явление, при котором присутствие других людей улучшает выполнение индивидуальных задач — люди лучше справляются с задачами, находясь в компании других людей, чем выполняя их в одиночку. Ситуации, в которых проявляется социальная фасилитация, включают совместную работу и выступление перед аудиторией, и зависят от сложности задачи. Ранние исследования Нормана Триплетта описывают социальное содействие как возникающее во время совместных действий – выполнение задачи...