Витамин D

Сейчас на рынке представлено множество препаратов, содержащих холекальциферол. Какой из них выбрать? Во-первых, витамин Д3 является жирорастворимым. Поэтому в основе препарата должен быть масляный раствор. Во-вторых, выбираем удобную форму препарата, ориентируемся при этом на возраст вашего ребенка. Капли для детей младшей возрастной группы, жевательные таблетки для детей постарше. Таблетированные формы для детей старшей возрастной группы. В-третьих, изучаем состав лекарственного препарата. Многие из них содержат подсластители, красители, ароматизаторы и др...

В своей предыдущей статье я писала о пользе витамина D для организма человека, в том числе и детского. Но скажу еще раз, что малыш в первый год жизни просто обязан получать витамин D в достаточном количестве. При участии витамина D в тонком кишечнике происходит всасывание кальция и фосфора из продуктов питания. В свою очередь, эти компоненты очень важны для здорового сна, роста зубов и костей, а также – умственного развития ребенка. Новорожденные дети — одна из наиболее чувствительных групп населения по развитию дефицита витамина D...

Витамин D является незаменимым веществом, которое помогает организму усваивать и использовать кальций и фосфор и, таким образом, способствует формированию крепких зубов и костей. Раньше о витамине D говорили, как об «антирахитическом» витамине, концентрировались на исследовании костных эффектов. Сейчас уже всем известно о внекостных эффектах витамина D и его роли в регуляции экспрессии важнейших генов. Во всех органах и тканях человеческого организма есть рецепторы к витамину D. Это значит, что нормальная...