Сухие цифры

61 день, весы. Вчера была пицца, 4 литра воды, 13500 шагов. Вот результат, все вымылось. #жриправильно #честныйвзгляд #мужикмолодец #отвес

60 день, финал. День закрыт, калорий больше, но главное кбжу в норме. Шаги срежут калории. #мояцель #честныйвзгляд #точтохочу

60 день, весы. Воды было не достаточно чтобы вывести воду. Вот и результат. #статистика #честныйвзгляд #мояцель

59 день, финал. День закрыт, сегодня новая норма в расчете, вроде влез. Шагов не много, но сегодня и выходной. #статистика #мужикмолодец #адругиенет

59 день, весы. Выходные начались удачно, после такого не хочется делать читмил. Зато сделал пересчет кбжу, теперь норма: 1800-1950 ккал, 165-185г белка, 48-58г жиров, 155-175г углей. Едем дальше, всем...

58 день, финал. День закрыт идеально, шагов много и это прикольно. Усталости нет, ноги в пятках слегка что-то ощущают. #статистика #спокойномкайфом #вотэтокайф