Философское

Хочется сегодня порассуждать ещё немного на тему неуспешного похудения. Начало здесь: У меня есть подруга с почти идеальной фигурой. Математически идеальной: шар, то есть. Вот она примерно лет пятнадцать она просит у меня советов по питанию, активности и прочим вспомогательным вещам, чтобы сбросить вес. И ровно столько же лет им не следует. Вообще, у неё интересное образование: психолог-клиницист с уклоном в психиатрию. Так что неотрефлексированных проблем у неё нет. Есть только нерешённые или нерешаемые...

Я давно хочу написать про это. Наши эти "лишние" жиры и килограммы - ни черта, на самом деле, не лишние. А вот дальше уже - в каждой избушке свои погремушки. Кому-то полные бёдра нужны для того, чтобы вывозить груз чужого негатива (токсичная семья, например). Кто-то "отращивает" живот, чтобы быть большим и сильным, справляясь с тяжестью своей жизни (в том примере были бедность и созависимость). Там, в разрозненных статьях, попадавшихся мне на глаза в разное время на разных ресурсах, много объяснений...

Сколько выходит каждый день статей, постов и заметок с рассказами, как худеть правильно - не сосчитать. Сколько из них я читала и читаю - тоже немало. В голове сейчас сборная солянка из спортивного прошлого, наработанных за год занятий с тренером новых подходов, всего прочитанного в интернете - уже и не отделить источники и продукт аналитической деятельности моего мозга. Поэтому так, тезисно и без ссылок. Есть теория, что надо [...] и само быстро похудеется: Продолжать можно до бесконечности. Вот...

Лет до пятнадцати проблемы с весом не стояло: активное детство, профессиональный спорт и голодные 90-е свое дело делали хорошо, даже моя мама, с юности стеснявшаяся своей полноты, гордо вставала на весы и видела там заветные 65 кило. А потом наступили нулевые, в которых откуда-то взялась как зарплата родителей, так и еда в холодильнике. А девяностые закончились. Как и профессиональный спорт. К-к-комбо. Но, глядя на мою раздающуюся вширь задницу, родители говорили "это наша наследственность, кушай-кушай хлебушек к картошечке с котлеточкой"...