Здоровое питание

Аминокислоты, из которых состоит белок, являются строительными блоками для мышц, тканей, клеток и гормонов. Стоит помнить, что без достаточного количества белков в рационе, чем зачастую грешат диеты, может пострадать ваше здоровье...

Витамин A - это общее название принятое для группы жирорастворимых ретиноидов, которые включают в себя ретинол, ретиналь и ретиниловые эфиры. На протяжении тысяч лет печень использовалась как лекарство...

Для людей с заболеваниями, на которые влияют колебания сахара в крови, такими как преддиабет, диабет или другие состояния, диета является важной частью поддержания необходимого уровня сахара в крови. Высокий уровень глюкозы в крови может вызвать ряд симптомов, от истощения до сердечных заболеваний...

Тимьян ( Thymus vulgaris, он же чабрец или же богородская трава ) - ароматное растение, которое хорошо растет в жарких и солнечных местах. Тимьян также известен своими лечебными свойствами и широко используется в традиционной медицине...