Как пытаюсь справляться

Иногда жизнь кажется серой. Всё вокруг будто замедляется, а ты стоишь на месте. Знакомо? Удивительно, но такие моменты — не финал. Это, скорее, пауза перед новым витком. Воспрять духом не значит мгновенно стать счастливым. Это маленькие шаги, постепенные перемены и желание жить чуть лучше, чем вчера. Сейчас, в период небольшой стабильности и предсказуемости будней мое состояние улучшилось. И это хорошо. И тут я стала замечать, что у моего самочувствия есть скверные опоры. Честно говоря, я сама долго фокусировалась на плохом...

Когда наступает вечер, комната наполняется звуками старых часов и тихим шорохом ветра за окном. В такие моменты я чувствую, как мир становится бесконечно далеким, а я — бесконечно маленькой. Скоро уже четверть века как я в этом мире, а ощущение, будто вся жизнь уже позади. Живу я с бабушкой. Ей давно уже не 60, и её тихий голос звучит как эхо из прошлого. Она заботится обо мне, насколько это возможно в её возрасте, но сама нуждается в помощи. Бабушка часто говорит, что жизнь сложная, но надо уметь находить в ней радость...

Обычно к словам относятся как к чему-то дешёвому, незаметному. Но жизнь учит меня — эта вещь очень важная. В нашей жизни слова играют важную роль. Они не только помогают нам общаться, но и могут влиять на наши эмоции, мысли и даже физическое состояние. Иногда мы недооцениваем силу слов, особенно в трудные моменты. Когда мы сталкиваемся с препятствиями, слова могут стать нашей опорой и поддержкой. Простое "Всё будет хорошо" или "Я верю в тебя" может дать нам силы и вдохновение, чтобы двигаться вперед...

Беда депрессии в том, что она каким-то образом затрагивает центры мотивации в голове. Да, это и плохое настроение, и расстройство сна и прочие неприятные эффекты. Но самый противный минус, что вам становится делать сложно элементарные вещи. А если учесть, что внутренний критик как-то не планирует в связи с депрессией как-то улетучиваться, то получается эффект снежного кома. Количество невыполненных задач всё растет как и ненависть к себе. Да, я понимаю, что у каждого это проходит по-своему. Но что...

Класса с девятого я внушила себе, что я неинтересная личность сама по себе, что со мной не о чем разговаривать, ведь я мало читаю, редко увлекаюсь модными вещами и совсем не слежу за новостями, плюс не знаю историю, интересные факты и шутки. Мне стала удобна моя позиция жертвы и я в неё полностью погрузилась, продолжая по сей день верить и играть роль пустого сосуда, который сама же оставляю таковым. Удобство заключается в том, что от меня перестали что-то ждать, требовать, а я нахожу постоянно себе кучу оправданий своего бездействия...

Мне иногда трудно смотреть видео или блоги. Когда я слышу, что у людей бывает нормальная работа, собственный дом, успешная учеба или они могут позволить себе болтаться без дела — меня начинает точить непонимание. Давайте расскажу каково это. Как быть вечным наблюдателем. Если вы не состоялись профессионально (планов-то у меня было громадьё и маленькая тележка), то вы можете меня понять. Может показаться, что другие люди каким-то волшебным образом получили нормальную работу, а не бились головой об потолок...