Причины невроза

Это проблемы с дисбалансом. Как всегда везде и повсюду все нарушения происходят из-за дисбаланса внутри систем любого вида. А что именно нарушается во время неврозов? ←●―――●――●●●Ψ●●●――●―――●→ Как читать этот текст? Медленно. Можно прочесть предложение или один абзац (пройтись по разным ссылкам в том числе) и походить с этими мыслями, занимаясь чем-то своим. Пусть осознаются. Тогда у вас появится шанс психоаналитической работы над собой. Все статьи этого блога работают таким образом. Еще лучше вариант, когда вы выписываете свои мысли по этому поводу, используя технику Утренних страниц...

Казалось бы, ответ очевиден? Нечего планировать, так и проблемы нет никакой. Верно? Однако проблема может быть не в самой точке отсутствия какого-то действия или бездействия (планирования, например), но и в отдаленном результате этого – что-то не очень складывается в жизни. И не понятно, в чем дело, что с этим делать и почему не получается. И есть ли связь между умением управлять собой и своими действиями и – своей комфортной и счастливой жизнью, которую так хочется достичь. Вот по поводу планирования у меня затык...

А не все жизненные сценарии прямо таки разрушительны. С большинством из них мы можем вполне себе нормально сосуществовать. Когда они становятся разрушительными? И что это такое вообще? Если мы говорим об РДС (ранних деструктивных схемах в терминах схематерапии), то мы в этом блоге называем их очень просто: Схема. ←●―――●――●●●Ψ●●●――●―――●→ Вот тут есть подробные описания некоторых из них: ←●―――●――●●●Ψ●●●――●―――●→ Всего схем 18 штук. У одного человека могут быть активными несколько схем, и в разное время, и даже одновременно...

Все наши проблемы от того, что мы пытаемся на свою спонтанность (Детскую часть личности) влиять также, как когда-то пытались влиять на нас наши родители – пинками. Спонтанность – это базовая характеристика психики. Противоположна ей Саморегуляция. То, что в схематерапии обозначается как Взрослая часть личности. У подавляющего большинства людей между спонтанностью и саморегуляцией идет война. А должен быть мир да любовь. Если внутри человека война, то и снаружи, с другими людьми, он будет точно также вести свою личную войну...

Когда пишешь о том, что всему, что составляет ядро нашей личности, необходимо учиться, во всем необходимо развиваться, некоторым людям такая мысль очень не нравится. Особенно, если речь идет про любовь. Особенно про обучение умению любить не нравится именно тем, кто как раз и получил от природы эту задачу – выйти из зародышевого состояния любви в развитое чувство любви. Это зрительные люди, не осознающие своих свойств. Они уверены, что бог от рождения сразу же им дал это волшебство – умение любить...

Нам пришлось всему обучаться с нуля... Мы все умеем читать и писать, верно? И очень много всего другого полезного умеем делать. Иногда уже настолько хорошо умеем это делать, автоматически, что часто забываем даже о том, что когда-то мы совсем не умели вот это вот все делать. Нам пришлось всему обучаться с нуля. В подавляющем большинстве случаев научение это происходит в семье и в ближайшем окружении ребенка. Причем, никто не говорит ребенку: «А ну ка! Как стань смелым!» Нет. Он просто видит чужие ежедневные поступки, действия...