Что такое гипокситерапия?

Митохондриальная медицина – одно из направлений превентивного лечебного подхода, которое включает комплекс мероприятий, направленных на улучшение митохондриальной функции при всех возраст-зависимых заболеваниях. Интервальные гипоксические тренировки (ИГТ), или гипокситерапия, являются одним из наиболее эффективных методов улучшения митохондриальной функции. Митохондрии — это мембранные органеллы, которые находятся в клетках всех эукариотических организмов (включая человека) и играют ключевую роль в производстве энергии...

Иногда у некоторых пациентов в процессе интервальных гипоксических тренировок значения SpO2 недостаточно повышаются в фазе нормоксии. Причина этого может лежать в маске, согласно данным некоторых исследований. Во время гипокситерапии пациенты используют дыхательную маску:  •    если фаза гипоксии чередуется с фазой гипероксии, то маска будет надета на протяжении всей процедуры. •    если же фаза гипоксии чередуется с фазой нормоксии, то маску на время последней можно снимать, даже если аппарат подает воздушную смесь с нормальным содержанием кислорода в 20,95 %...

OXYTERRA-терапия (интервальная гипокси-гипероксическая тренировка, гипоксическая тренировка, гипокситерапия, ИГТ) – это немедикаментозный метод оздоровления организма на клеточном уровне. Во время OXYTERRA-терапии...

Можно ли проходить процедуру гипокситерапии каждый день? Короткий ответ здесь таков: и да, и нет. Легкие тренировки можно делать постоянно, жесткие тренировки – периодическими курсами с индивидуально подобранной адекватной дозой гипоксии. Но рассмотрим вопрос подробнее. Расслабляющие гипоксические тренировки с легкой нагрузкой можно проводить каждый день, ровно также, как вам никто не может запретить ежедневно подниматься в горы на 1 200 – 1 700 метров. Например, у некоторых людей аппараты для ИГТ...

Научные сотрудники из отдела сравнительной кардиологии ФИЦ «Коми научный центр Уральского отделения РАН» в течение июня этого года проводили серию интервальных гипоксических тренировок с использованием установки для получения гипоксических, гипероксических и нормоксических газовых смесей «OXYTERRA». В исследовании приняли участие высококвалифицированные спортсмены – представители сборной команды Республики Коми по легкой атлетике и по спорту глухих: дисциплина «легкая атлетика». Среди участников...

Еще в древности целители и философы знали о благотворном воздействии горного воздуха на человеческий организм. Конечно, они еще не знали о внутренних механизмах адаптации к гипоксии, но отмечали, что горные жители обладают удивительной стойкостью и жизненной силой. Это наблюдение во многом стало отправной точкой для изучения влияния гипоксии на человеческий организм. Но история этих исследований заслуживает отдельной монографии, а пока рассмотрим основные эффекты от гипоксических тренировок в различных...