Отношения

Настоящая близость с другим невозможна без близости с собой. Чтобы встретить другого, надо сначала встретиться с собой.

подборка · 3 материала

3 месяца назад

Страх одиночества или привычка? 5 скрытых причин, почему мы не уходим из несчастливых отношений. И 3 случая, когда стоит остаться

«Я всё понимаю, но не могу уйти». Эта частая фраза, которую я слышу от клиенток. Женщина годами живёт в отношениях, которые давно перестали приносить радость, но продолжает надеяться, терпеть, ждать. Почему? Страх одиночества - первое, что приходит в голову...

Анна Панюта /Психолог

3 месяца назад

Сценарий родителей: как распознать, что вы повторяете чужие ошибки, и написать свою историю

За 18 лет практики я вижу, как мы даём себе слово «никогда не быть такой», а потом ловим себя на тех же интонациях, реакциях и выборах, как у родителей. Это родительский сценарий - невидимая программа, усвоенная в детстве...

Анна Панюта /Психолог

3 месяца назад

7 признаков, что вы живёте не своей жизнью (и инструкция, как это исправить)

За 18 лет психологической практики я заметила закономерность: многие приходят с ощущением пустоты и усталости, но не могут объяснить почему. Вроде всё «правильно» - работа, семья, ипотека, - а радости нет...