У нас есть страхи. Это нормально. Страх нужен для сохранения нашей жизни. Но проблема в том, что страхи растут лучше теста на дрожжах и не только сохраняют нашу жизнь от сумасбродств, но и мешают жить. Мешают быть собой, говорить своё мнение, показать себя классным специалистом в той или иной сфере, рассказать про свои таланты, выстроить границы с начальником, другом или просто наглой кассиршей. Страх очень хитрый, он хочет окутать вас полностью. Но вы будте хитрее. Мой страх вылез недавно. Я проходила марафон, там мы работали с мышлением, своими блоками, паттернами и страхами. У нас был мастермайнд - публичный разбор в нашей группе. Я часто наблюдаю за разборами в интернете, сама их делаю другим людям. Сама делаю его себе и пишу об этом, НО в моей публичной саморефлексии мой контроль, я говорю, что хочу сказать. А когда я вышла на разбор со своими проблемами, мне так страшно стало. Страшно облажаться, страшно быть не идеальной. Как так, у меня такие «смешные» проблемы, что же люди скажут. А оказалось, у всех они похожи. Не думала, что меня так триггернёт, но моя деятельность обязывает рассказывать про свою трансформацию. Ведь в первую очередь я создаю себя, а потом помогаю кому-то через свой опыт. Работа с собой - это постоянный процесс. Поэтому не переживайте, страхи есть у всех и как оказалось, облажаться не страшно - страшно не попробовать и не развиваться. Напишите в комментариях, какие страхи вас сдерживают и мешают жить
1 год назад