Помогаю Адаптироваться

Летние опасности: что нужно знать родителям подростков. В третий раз за час я проверяю телефон. Тишина. Маша должна была уже доехать до музея с экскурсией, но сообщение так и не пришло. "Может, связь пропала? Или просто веселится и забыла написать? А вдруг что-то случилось?" Тревога за ребенка начинает нарастать внутри — это чувство, с которым сталкивается почти каждый родитель. Я ловлю себя на том, что пальцы уже набирают сообщение: "Ты доехала? Все хорошо?" — но останавливаюсь. Мы же договорились — никаких лишних проверок...

Почему подросток не хочет ехать в лагерь и что делать родителям "Мам, я никуда не поеду. Там будет скучно. Я никого не знаю. Летний лагерь – это вообще для детей". "Тебе будет весело, там столько всего интересного... Все твои ровесники ездят в лагерь..." "Нет. Я сказал(а) – нет!" И что же делать, если подросток не хочет в летний лагерь? Ты стоишь на кухне, внутри — коктейль из раздражения, беспомощности и чувства вины. Очередной семейный ужин превращается в битву за летние планы. Возможно, ты даже внесла предоплату за путёвку и выбрала смену с идеальной программой...

Представьте, что вы идёте по дороге, и внезапно попадаете в туман. Видимость – нулевая. Каждый шаг – риск. Вы не понимаете, куда двигаться и как долго это продлится... Именно так многие описывают "чёрную полосу" в своей жизни. ... Помню свои ощущения последнего кризиса. Это было на рубеже моего 50-летия. Бизнес, которому я отдал почти 25 лет жизни, перестал приносить не только удовлетворение, но и достаточный доход. Устоявшиеся отношения с жизнью начали разрушаться: я чувствовал, что постепенно теряю контакт с бизнес-партнерами, друзьями, родными и повзрослевшим сыном...

Есть такие истории, которые заставляют по-новому взглянуть на свою работу и на силу человеческого духа. Сегодня я хочу поделиться одной из таких историй. Разумеется, я изменил имена и некоторые детали, чтобы сохранить конфиденциальность. Но суть – терапевтическая трансформация – осталась неизменной. Когда Анна впервые пришла ко мне, ей было 42 года. Успешная, красивая женщина с застывшей болью в глазах. "Я просто хочу, чтобы это прекратилось," – сказала она на первой сессии. – "Прошло уже три года...

Вы получали негативный отзыв за свою работу? Я помню, как это было у меня: открыл уведомление на Авито, и в тот момент внутри всё сжалось. Несмотря на множество благодарных клиентов, этот единственный — на мгновение перечеркнул всё. Знакомо ли вам это ощущение? Мы вкладываем душу в своё дело — будь то психологическая практика, парикмахерская, кафе, любой другой бизнес. И каждый негативный комментарий здесь ощущается как личное предательство. В этом посте я поделюсь своими наработками, которые помогут вам правильно реагировать на критику...

Поведение вашего сына похоже на поведение девочки? Ваш мальчик не общается с другими мальчиками? Вы переживаете за его половую ориентацию?­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­ Что делать? Одним из ведущих исследователей в области гендерной идентичности и расстройств половой идентификации был Роберт Столлер (Robert Stoller). Этот американский психоаналитик заложил основы современного понимания связи половой идентичности с психологической травмой. В 1964 году он опубликовал свою первую знаковую книгу "Секс и гендер", которая стала основополагающей работой в изучении гендерной идентичности и транссексуализма...