Про бег

📱 2 недели назад я принял решение начать тренироваться по беговому приложению с ИИ-тренером спустя 8 лет тренировок с живым тренером. Сразу скажу, что я могу оценивать только свой опыт работы с тренерами за 8 лет. Уверен, каждый тренер имеет свой подход, но последний пункт анализа может полностью поменять решение при выборе между ИИ-тренером и живым человеком. Буду оценивать каждый пункт анализа по 10-балльной шкале, где 10 наилучший результат. Насколько тренировки учитывают уровень, цели, возраст, объём, историю тренировок и ограничения...

За последние 4 года я протестировал несколько десятков пар беговых кроссовок китайских брендов Li-Ning, Anta, Bmai, Xtep стоимостью от 3 до 20 тр • в них комфортно бегать в темпе быстрее 4 мин/км; • в них комфортно бегать в темпе 6 мин/км; • кроссовки стабильные; • хорошее сцепление с асфальтом (возможно, лучшее в моём опыте); • лёгкие - до 230 г; • стоят 5 000 р. 🏃Изначально я покупал эту пару для темповых тренировок, чтобы хорошо поработала стопа, так как кроссовки без карбона, не имеют высокой подошвы и лёгкие...

Вчера вышла коллаборация COROS и SATISFY. Беговые часы COROS APEX 4 × SATISFY продают за $520 при стандартной цене $479. То есть дополнительная ценность продукта для покупателя оценивается в 9%, что не так много с точки зрения денег. ⚡️ Но подобные коллаборации дают гораздо больше, чем просто возможность заработать дополнительную маржу - обмен аудиториями и перенос имиджа одного бренда на другой. 📋 Я собрал свой топ-9 коллабораций, связанных с беговой экипировкой, которые дали максимальный маркетинговый результат...

📱 Скриншот страницы в соцсети какого человека вы видите? На первый взгляд, это страница модного бегуна. Но есть нюанс. Это рэпер Wiz Khalifa с 39 млн подписчиков. 🤔 Ну казалось бы: и что тут такого? Бегает человек и бегает. Но я вижу в этом подтверждение интересных трендов. Раньше стиль жизни рэпера - накачанное тело, алкоголь, запрещённые вещества, опасная жизнь. Вспомните 50 Cent десять лет назад. Сейчас один из самых известных рэперов мира бегает в лосинах и выкладывает посты со своим темпом на километр...

Чемпионат России по легкой атлетике — главный внутренний старт сезона для российских спортсменов. Именно здесь определяются сильнейшие бегуны, прыгуны, метатели и многоборцы страны. Помимо спортивного престижа, участники чемпионата борются и за денежные награды. Согласно регламенту ВФЛА, победители и призеры чемпионата России по легкой атлетике в личных дисциплинах получат: 🥇 1 место — 170 000 рублей 🥈 2 место — 80 000 рублей 🥉 3 место — 50 000 рублей Таким образом, спортсмен, который становится чемпионом России, получает почти две средние месячные зарплаты по стране только за один старт...

Кажется, сегодня недостаточно просто выйти на пробежку. Чтобы тебя приняли за «своего» в беговом комьюнити, нужен определенный набор атрибутов. Конечно, это шутка... хотя доля правды в ней есть. 😄 🚀 Беговой рынок растет каждый год. По данным Strava, за последние два года участие в беговых клубах выросло на 59% по всему миру, а количество самих клубов на платформе уже приближается к 1 миллиону. Бег стал не просто спортом, а социальной культурой, которая влияет на целую индустрию. 💰Именно поэтому...