Общие законы управления гормонами и нейромедиаторами

Пятое: Рано или поздно неестественные пики выбросов гормонов/нейромедиаторов станут регистрировать как норму, а привычное фоновое ровное значение начнёт восприниматься, как недостаточный и опасный уровень, которого необходимо избежать. Поэтому загадить мозг, нервную и гормональную систему наркотиками или абузом своего тела можно очень легко и быстро: восстанавливаться можно годами, потому что в организме есть механизмы привыкания к хорошему, но нет реальных механизмов отвыкания! Поэтому люди не могут перестать курить, пить, не могут отказаться от других привычек, которые разрушают...

Четвертое: Временным промежутком, необходимым для того, чтобы мозг начал регистрировать изменения образа жизни и пытаться адаптироваться под него, является 14-16 дней. То есть любые ежедневные действия, которые произошли в меньший срок, не будут учтены как фактор адаптации и будут отменены как некая флуктуация. Выработку гормонов и сам организм можно представить как большой завод, где все процессы уже давно налажены. И чтобы внести самые маленькие корректировки, надо хорошенько постараться. Пример с шоколадом самый показательный...

Третье: Чувствительность рецепторов восстанавливается только в результате длительного отсутствия взаимодействия с целевым гормоном/нейромедиатором. Как Я уже приводил пример в предыдущей статье про второй закон. Ведро с дырками не приносит много результата, а забирает сил достаточно много. Но как убрать эти дыры? Сейчас расскажу как это можно сделать. Например, чем дольше Вы не будете употреблять шоколад, тем сильнее будет чувствительность рецепторов к нему (дыры в ведре начнут затягиваться)...

Хотите получить информацию об определённом гормоне одним файлом? Пишите мне в телеграмм (https://t.me/reshenieesti) слово "Решение". Также могу подсказать какие гормоны важно изучить, чтобы изменения в жизни наконец-то произошли и Вы получили результат! Второе: Повышение чувствительности рецепторов всегда стоит выше по приоритету, чем увеличение общей выработки: выгоднее производить меньше сырье с бóльшим итоговым Коэффициентом Полезного Действия, чем заваливать ресурсами и получать усредненный результат...

Хотите получить информацию об определённом гормоне одним файлом? Пишите мне в телеграмм (https://t.me/reshenieesti) слово "Решение". Также могу подсказать какие гормоны важно изучить, чтобы изменения в жизни наконец-то произошли и Вы получили результат! Первое, и самое значимое! Необходим базовый достаточный уровень движения на ногах, и только затем начнёт работать объём движения не на ногах (борьба, йога, плавание и т...