Найти в Дзене
Саморазвитие и вдохновение

Саморазвитие и вдохновение

Только за здоровый образ жизни , развитие, и вдохновление людей на саморазвитие 💫
подборка · 2 материала
2 года назад
Что делать что бы не лениться ?
1 .Начинайте утро правильно Старайтесь спать не менее восьми часов и вставать в одно и то же время. ... 2.Составьте список дел Заведите красивый и удобный ежедневник, куда вы будете записывать краткосрочные и долгосрочные планы. ... встаешь на против зеркала и говоришь " с каждым днем я становлюсь все умнее, сильнее, ответственнее и тд...
2 года назад
💫 Мыслить позитивно. Утро добрым никогда не бывает, но стоит только визуально представить, как вечером можно будет насладиться горячим какао и новой книгой, как утро превращается в самое радужное время суток. Положительная визуализация - вот еще одна причина, которая заставит пойти на тренировку.