Вызов октября 🗓

Приветики, друзья. Отчёт сразу за три дня, а вчера была в гостях. Хорошо, когда друзья в курсе диеты, и подогнали курочку, овощей и сыр с колбасками. В общем по меню все ❤️ А теперь к сьеденному Был у меня покупной куриный бризоль с овощами. А потом я сделала запеканку из брокколи, цветной капусты (изначально отварены), ветчины сметаны и сыра Также были...

Приветики, друзья. Нагоняю, нагоняю 🤣 щас от моего меню упадете Ну тут ещё ладно, перчики с салатом. А потом я не успела ничего приготовить, т.к. нарисовалась смена, и в общем Вуаля, на следующий день на обед была банка тунца с творожным сыром, яйцо и помидорки. На десерт были творожные кексы, или сами или с вафлей Сиропы разные, рецепт напишу в конце...

Привет друзья❤️С опозданием, знаю. Но что-то все наваливает и наваливает В эти дни я ела перцы с курицей и сыром. А ещё попробовала яичницу с кунжутом и сыром, в нельзяграмме прилетел, популярный рецепт. Но оказывается съела и не сфоткала 😭если попадётся рецепт - рекомендую, вкусно. Сделала салат слоеный из курицы, соленого огурца тертого, яиц и сыра...

Добрейшей субботы ❤️ Я тут с очередным отчетом, что есть и худеть (или не очень, вес пока стоит)🤷🏻‍♀️ Доедала я капусту и приготовила фаршированные перцы. Рецепт есть в подборке с горячим Также в качестве закуски был салат, и мытные вафли с паштетом и овощи с оставшимся копченым адыгейским сыром на десерт был желе и арахисовые печенья...

Всем приветики, друзья❤️Как то на два дня объединять попроще, да и выкладывать одно и то же скучновато. Буду так😊 На горячее у меня была тушеная капуста с сосисками. Интересная история, по бжу написано углеводов 0, а в составе сахар 😉 врут и не краснеют Затем в один день у меня был салат, а в другой вафли с паштетом и сыр с хумусом С десертами тоже разнообразила...

Доброе утро, хорошего дня и прекрасного начала недели ❤️ Худеть продолжаю 🤞🏻 кто читал вчерашнюю статью, 🍺 было, отдохнула немного головой Доедала батат с яйцами. Сделала овощной салат:пекинская капуста, огурец,...