Найти в Дзене
«Хватит быть удобным: инструкция по выживанию в мире эгоистов»

«Хватит быть удобным: инструкция по выживанию в мире эгоистов»

Вы чувствуете, что окружающие постоянно нарушают ваши границы, а ваше доброе отношение принимают как должное? Пришло время перемен. Разбираемся, как перестать быть «удобным» для всех, научиться говорить «нет» без чувства вины и окружать себя людьми, которые действительно ценят вас.
подборка · 33 материала
1 день назад
«Купила себе сапоги — чувствую вину перед детьми»: откуда берется страх тратить деньги на себя
«Мне жалко денег на себя». Даже произнести это про себя неприятно. Особенно когда детям вы покупаете всё необходимое, не раздумывая: сыну — машинку, дочке — куклу, мужу — новые кроссовки. А потом стоите у полки с кремом, который выбирали полчаса, и в последний момент возвращаете его на место: «Зачем мне такой дорогой? Лучше Маше колготки купить — кажется, старые уже малы». И вот уже крем остаётся в магазине, колготки отправляются в корзину, а вы выходите с полными пакетами и странным ощущением внутри...
1 неделю назад
«Слишком хорошо, чтобы быть правдой»: почему идеальное начало отношений — это главный повод насторожиться
Вспомните это чувство. Вы знакомитесь с человеком, и всё складывается просто невероятно. Он угадывает ваши желания, говорит правильные слова, смотрит так, будто ждал вас всю жизнь. Подруги завидуют, а вы думаете: «Неужели мне наконец-то повезло?» Но где-то глубоко внутри, на самом дне подсознания, тихо скребется интуиция. Крошечный внутренний голос шепчет: что-то здесь не так. Чаще всего мы отмахиваемся от этого голоса. Нам так хочется сказки, тепла и любви, что мы добровольно надеваем розовые очки...
2 недели назад
Скрытая неприязнь свекрови или тещи: 5 бытовых признаков, которые выдают фальшивую заботу
Мало кому в жизни по-настоящему повезло со свекровью или тёщей — такие случаи буквально единичны. Чаще всего это открытые конфликты, где претензии высказываются прямо в лоб и никто не скрывает истинной причины неприязни к невестке или зятю. Открытый конфликт — это всегда честнее. Когда человек прямо говорит, что конкретно ему не нравится, правила игры ясны: можно очертить границы, дать отпор или свести контакты к минимуму. Куда сложнее и изматывающее иметь дело с «медовой» неприязнью. В глаза вам...
3 недели назад
Не деньги и не статус: какие фразы помогают вызвать уважение окружающих
Бывало ли у вас такое? В компании появляются два человека. Они примерно одного возраста, работают на похожих должностях. Но уже через несколько минут к одному внимательно прислушиваются, спрашивают совета, считаются с его мнением. А второго постоянно перебивают, пытаются навязать ему своё решение или вовсе не воспринимают всерьёз. Почему так происходит? Многие уверены, что уважение зависит от денег, статуса или характера. Но психологи давно заметили интересную особенность: очень часто отношение...
3 недели назад
Почему некоторые люди вечно всем недовольны — даже когда у них, кажется, всё есть
Мы все встречали в своей жизни людей, которые вечно всем недовольны. Что бы ни произошло — всё не так. Куда бы они ни поехали — обязательно найдётся повод испортить впечатление. В дорогом отеле номер оказался «не тот», погода испортила весь отдых, самолёт был неудобным, еда невкусной, а обслуживание вообще оставляло желать лучшего. Сходили в салон красоты — стрижка получилась не такой, как хотелось. Купили новую вещь — ткань плохая, цена завышена. Пошли в ресторан — официант долго нёс заказ, а блюдо оказалось недостаточно вкусным...
1 месяц назад
Не рассказывайте окружающим эти вещи о себе. Потом можете пожалеть
Сегодня вы доверяете человеку, а завтра можете пожалеть о своей откровенности Наверняка у каждого из нас была ситуация, когда после откровенного разговора хотелось вернуть время назад и забрать свои слова обратно. Вроде бы просто поговорили с человеком по душам, доверились ему, рассказали что-то личное — а спустя время пожалели об этом. Особенно обидно, когда открываешься человеку, которого считал близким. В тот момент кажется, что он тебя понимает и никогда не выдаст твою тайну. Но жизнь иногда распоряжается иначе...